Izkoristite ali poškodujete?
Tisti, ki zagovarjajo uporabo rozin za GW in motivirajo njeno koristnost, ne vedo, ali je mogoče jesti takoj po rojstvu otroka. V tem težkem obdobju mame zahtevajo vitamine, zlasti vitamine z visokimi odmerki, zlasti mikroelemente, saj nekateri med laktacijo izgubijo, prenašajo pa se na odraščajočega otroka.
Ampak, če mati dvomi, ali je možno jesti rozine med dojenjem novorojenčka , je prav. Konec koncev, prezgodnja uvedba prehrane celo v najbolj uporabne izdelke lahko povzroči črevesno črevesno črevesje, prebavne motnje in izpušcaj. Otroški organizem se prilagaja samo hrani, kakršne koli spremembe v sestavi materinega mleka pa lahko pretresajo občutljivo ravnovesje. Torej, zagotovo je bolje počakati malo (2-3 mesece), preden začnete uporabljati suho sadje.
Seveda kostum vsebuje veliko koristnih vitaminov B, fosforja, kalija, železa, nikotinske kisline in drugih sestavin, ki niso nič manj pomembni za zdravje in lepoto žensk. V suhih sadovih grozdja jih vsebujejo v koncentrirani količini in se prebavijo veliko bolje kot pri svežih jagodah.
Poleg nasičenja hranilne mamice s koristnimi snovmi so rozine pogosto uporabljene kot koristna sladka voda, ker je vsebnost glukoze in saharoze v suhem sadju zelo visoka. Od dojenja skoraj vsi sladkarije pod prepovedjo imajo rozine prednost - redko povzroča alergije in druge neželene reakcije.
Kako uporabljati rozine za matično oskrbo?
Pomembno je, da so bile prve tehnike koristnih rozin minimalne, kar pomeni, da lahko pojedete le nekaj jagod naenkrat in natančno spremljate stanje otroka za dva dni.
Seveda je treba jagode temeljito sprati in toplotno obdelati. Ampak bolje je kuhati rozin iz rozin - nekako kompot jagode. Vreti nekaj minut, nato pa vztrajajo, dokler se ne ohladi.
Zdaj vemo, ali lahko rosine dobite ob dojenju. Definitivno je odgovor pritrdilen. Tako dragocen in okusen izdelek bo dopolnil zaloge potrebnih elementov v sledovih in bo zadovoljil potrebo po negi mati v slaščicah.