Zato mladi starši, še posebej tisti, ki radi poleti požrejo sočne melone, od zgodnjega otroštva pogosto dodajajo svoje otroke v to jagodičje. Medtem, melone in gurda lahko poškodujejo dojenčke, zato jih je treba posebej paziti, da jih uvedejo v prehrano majhnih krapov.
V tem članku vam bomo povedali, iz kakšne starosti lahko dajo otroku melon, da ne povzroči razvoja zdravstvenih težav.
Koliko mesecev lahko dam otroku melonu?
Vprašanje je, koliko let ali mesecev je mogoče dati melon otroku, je dovolj kompleksen, ker je po eni strani ta jagodičja izredno koristna, po drugi strani pa lahko povzroči resno škodo otrokovemu telesu. Torej, melon celuloze je zelo težko prebavljati, in malčkov, mlajših od enega leta, v bistvu ne morejo spopadati z njo.
Poleg tega je melona zelo slabo združena z drugimi proizvodi, zlasti z mlekom. Zato lahko otroku ponudite to jagodičino šele čez nekaj časa po jedi. V nasprotnem primeru bo uporaba dišečega otroka najverjetneje povzročila okvaro njegovega prebavnega trakta.
Ne pozabite, da melone, ki se gojijo za prodajo, zelo pogosto vsebujejo veliko število nitratov, pa tudi druge kemikalije, ki izboljšujejo njihove značilnosti okusa. Seveda lahko takšne sestavine močno škodijo zdravju majhnih otrok, zato je v idealnih razmerah otrok treba dati samo izdelke iz lastnih melonov.
Če to ni mogoče, je treba počakati na naravno zorenje jagode ali na začetek konca poletnega obdobja. Zgodnje sadje, ki ga je mogoče kupiti v začetku poletja ali celo pozimi, se pod vplivom pospeševalca rasti goji pod umetnimi pogoji, zato se otrokom, mlajšim od 11 let, v nobenem primeru ne morejo ponuditi.
Končno bi morali mladi starši razumeti, da melone, tako kot vsaka druga kultura melone, lahko povzročijo alergijsko reakcijo pri otroku. Njeni simptomi vključujejo naslednje:
- izpuščaji na telesu, ki spominjajo na panje;
- nazalna kongestija ali rinitis;
- kašelj;
- otekanje ustne votline in grla, srbenje;
- glavobol in omotica;
- zaušni napadi;
- slabost in bruhanje;
- driska.
V primeru individualne nestrpnosti izdelka je njegova uporaba bolje odložiti na 5-6 let, ko otroški organizem postane manj dovzeten za različne alergene.
Tako je odgovor na vprašanje o starosti, pri kateri lahko otrokom dobi melon, treba izločiti nekaj točk:
- Za otroke do enega leta je to jabolčno kategorizirano kontraindicirano.
- Od 12 mesecev se lahko majhna količina melonske celuloze zelo skrbno vstavi v obrok drobcev, vendar le v odsotnosti kontraindikacij, kot so diabetes in katere koli kronične bolezni notranjih organov.
- Če je prebavni trakt moten, je bolje uvesti otroka v melon in druge melone.
- Majhnemu otroku lahko damo samo zrelo sadje, zoreno zoreno, ki med skladiščenjem ali prevozom ni bilo pokvarjeno ali zmečkano.
- Po rezanju morajo biti sadje melon shranjene v hladilniku in ne več kot 24 ur, po tem času lahko povzročijo nastanek črevesnih okužb.
Tudi v odsotnosti kontraindikacij je treba dnevni odmerek melone za majhnega otroka omejiti glede na starost, in sicer:
- Otroci od enega leta do dveh ne smejo jesti več kot 50 gramov melonske celuloze na dan;
- dve-tri leta starih krapov je dovoljeno jesti do 100 gramov melone na dan;
- končno, dečki in dekleta, starejši od treh let, lahko jedo do 200 gramov jagod na dan.