Mastopatija prsi se razvije kot posledica sprememb ravni moških in ženskih hormonov v telesu. Obnova hormonskega ozadja je eden od elementov kompleksnega zdravljenja bolezni in ohranjanje zdravega ravnovesja hormonov - preprečevanje mastitisa in posledično razvoj raka dojke. To bo pripomoglo k zdravi prehrani.
Kako pravilno jesti, da bi pomagal telesu pri obvladovanju mastitisa?
- Fiber bo pomagal pri metabolizmu estrogenov . Uvedba korenja, bučk, jajčevcev, zelja, krompirja, sladke paprike, kumar, fižola in celih zrn v obrok bo povečala porabo vlaken in izboljšala izmenjavo estrogenov, kar je pomembno za zmanjšanje hormonske stimulacije dojke.
- Vitamini pomagajo telesu. Prehrana za prsne mastopatije vključuje uporabo živil, bogatih z vitamini, kot so morski kale , morske ribe, jetra, oreščki, morski bučk, vrtnice in brusnice. Ti izdelki ugodno vplivajo na stanje tkiva dojk. Sea-buckthorn in rosehip izboljšajo krvni obtok, lajšajo otekanje prsi.
- Škodljivo zdravljenje za fibrocistično mastopatijo. S fibrocistično mastopatijo iz menija je bolje izključiti čokolado, kavo, kakav in Coca-Cola. Prispevajo k kopičenju tekočine v cicah in širjenju tkiv. Potrebno je zmanjšati porabo maščob, ocvrtih in prekajenih živil, saj vplivajo na proizvodnjo estrogenov.
Kaj še lahko pomaga telesu?
Z mastopatijo lahko zdravilno prehrano dopolnimo s zeliščnimi zdravili, kar bo pripomoglo k vzpostavitvi ravnovesja okvarjenih funkcij.
Ženske, ki trpijo zaradi mastopatije, morajo redno jesti. To bo pripomoglo k odstranitvi simptomov bolezni in obvladovanju njenega vzroka.