Ali lahko hearing s dojenjem?

Po rojstvu otroka se veliko spremeni življenje družine. Starši morajo razrešiti vrsto vprašanj, od katerih eden sestavlja meni za negovalno mater. Konec koncev, kaj ženska poje, ko laktacija vpliva na dobro počutje in zdravje otroka. Nekatere izdelke je treba popolnoma odstraniti iz prehrane, drugi pa morajo biti omejeni. Toda hkrati mati ne bi smela biti na dieti, ker potem otroka ne bo dobila vseh potrebnih hranil. Potrebno je razumeti, ali je možno slediti sledu pri prsnem hranjenju. To ribe ljubijo številni, toda mama pravično skrbi za možnost vključitve v svojo prehrano.

Koristi in poškodbe sleda za nego

Strokovnjaki ne prepovedujejo uporabe slanega sleda za ženske z dojenjem. Vendar je treba upoštevati številne odtenke. Najprej je treba poudariti, da je ta riba bogata z vitamini A, D, pa tudi s fosforjem, kalcijem in jodom. Vsebuje koristno Omega-3 kisline , ki prispeva k normalizaciji možganov, kardiovaskularnega sistema, ima ugoden učinek na vid.

Tisti, ki razmišljajo o tem, ali je mogoče dojiti materam soljeno ali rahlo soljeno sled, je treba spomniti, da lahko okusna riba povzroči negativne posledice:

• sled lahko povzroči alergije;
• Žrela prebavil novorojenčka še ni v celoti razvita, ker lahko ta izdelek povzroča težave pri prebavi drobtin;
• uporaba sleda mamice lahko povzroči, da bi mleko spremenilo svoj okus, otroku pa morda ne bo všeč.

Toda tudi z vsemi zgoraj navedenimi odtenki zdravniki ne prepovedujejo matere, da vzamejo ta izdelek, in na vprašanje: ali je mogoče, da se slani sledi med dojenjem - odgovoriti pritrdilno, vendar še vedno priporočamo, da se ga vzdržijo prvih 1-3 mesecev po porodu.

Koristna priporočila

Da bi zmanjšala verjetnost negativnih reakcij iz otrokovega telesa, mora mama poslušati nekaj nasvetov.

Pomembno je izbrati prave ribe. Optimalno je, če mumija samostojno soli sled. Če to ni mogoče, potem morate izbrati ribe, ki imajo elastično meso in sijoče lestvice. Če izbira pade na file, potem mora biti izdelek pridelanih pridelovalcev, pri proizvodnji pa je treba uporabiti samo sol in minimalne zahtevane dodatke. Preverite datum poteka.

Ne jedo veliko sleda vsak dan, bolje je, da se omejite na majhne dele. To bo pomagalo preprečiti tveganje negativnih reakcij. Prav tako je vredno spremljati stanje drobtin in če so vidni znaki alergije ali motnje prebavnega trakta, je treba nekaj časa opustiti soljene ribe.