Protrusion medvretenčnih diskov je patološki proces, v katerem se medvretenčni disk vrti v hrbtenični kanal. Disk izbočitve niso neodvisna bolezen, temveč ena od stopenj razvoja osteohondroze , ki lahko vstopijo v kilo, najpogosteje pa se pojavijo v ledveni hrbtenici.
Simptomi izstopanja ledvene hrbtenice
Z izboklino diska vpliva živčni končni konec in hrbtenjača. Ker je lumbosakralna hrbtenica izpostavljena največjim obremenitvam, je v njej najpogostejše izbruhe. Najpogostejši simptomi izbruha:
- bolečine v hrbtu (akutni in kronični);
- mravljinčenje, bolečina, odrevenelost okončin;
- lumbosakralni radikulitis ;
- togost gibanja;
- mišična oslabelost v spodnjih okončinah;
- motnje uriniranja (v redkih primerih).
Izcedek ledvene hrbtenice se najprej izraža z bolečinami v spodnjem delu hrbta, ki se pojavljajo pri daljšem bivanju v enem položaju ali hoji. Bolečina se poveča z nagibanjem naprej ali dvigovanjem ravne noge.
Zdravljenje izbruha ledvene hrbtenice
Zdravljenje te bolezni je zapleteno, posebna pozornost je namenjena razlogom, ki bi lahko povzročili: skoliozo, osteohondrozo, kifozo, lordozo. Odsotnost pravočasnega zdravljenja osnovne bolezni lahko postopoma povzroči razkroj vlaknastega obroča in nastanek medvretenčne kile, katere zdravljenje se izvaja samo kirurško.
Zdravljenje izcedka se ponavadi izvaja konzervativno in vključuje masaže, hrbtenico, ročno in refleksoterapijo, terapevtsko gimnastiko in tudi -
Vaje z izrastki ledvene hrbtenice
Izvajanje kompleksa terapevtske gimnastike z izbočenjem lahko ublaži stanje in prispeva k preprečevanju bolezni. Toda preden začnete s katero koli telesno dejavnostjo, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo pripravil potrebno vajo. Pri izvajanju vaj se izogibajte tistim, ki dajo aksialno obremenitev hrbtenice in povzročijo bolečino.