Priljubljena dišeča rastlina je običajna pri kuhanju, poleg tega pa ima široko paleto uporabnih lastnosti. Zdravilo Rosemary se uporablja v številnih ljudskih receptih za zdravljenje bolezni in kozmetičnih postopkov. Njegove lastnosti potrjujejo znanstveniki.
Kaj je rožmarin?
Zunaj je veja te rastline podobna smreki, saj ima veliko število majhnih listov, podobnih ravnim igelam. V sveži obliki so mehki, in ko suhi, postanejo lepljivi. Zdravilni rožmarin, katerega kemijsko sestavo so določili znanstveniki, pozitivno vpliva na zdravje zaradi dejstva, da sestava vsebuje takšne snovi:
- Kaprilna kislina zavira aktivnost gliv in bakterij.
- Poveča raven dobrega holesterola in ima protivirusni učinek lavrinske kisline.
- Myristična kislina pomaga stabilizirati raven beljakovin.
- Ima vlažilni učinek palmitinske kisline.
- Oleinska kislina je vir energije.
- Bistvena maščobna linolenska kislina je koristna.
- Valin je pomemben za vzdrževanje normalnega metabolizma dušika.
- Nepogrešljiva aminokislina je pomembna za sintezo hemoglobina - izolevcin.
- Lizin in treonin sta vključena v proizvodnjo kolagena in regeneracije tkiva.
- Triptofan je pomemben za sintezo beljakovin in vitamina B3.
- Zdravilo Rosemary ima v svoji sestavi kalij, železo, kalcij, magnezij, natrij in fosfor. Kar se tiče vitaminov, v rastlini obstajajo skupine A, K, C, E, PP in B.
Rosemary - zdravilne lastnosti in uporaba
Zaradi prisotnosti velikega števila uporabnih snovi ima sedanja zdravilna rastlina obsežen seznam lastnosti.
- Izboljša pretok krvi in odstrani strupene snovi iz telesa. Zaradi prisotnosti antioksidantov in rakotvornih lastnosti je rastlina koristna za imunost.
- Aromatski rožmarin, za katerega znanstveniki dokazujejo zdravilne lastnosti, je koristen za prebavni sistem. Uporabite ga za prebavne motnje , zaprtje in slabo peristaltiko.
- V sestavi zdravilne rastline obstaja snov, katere delovanje je usmerjeno v zmanjšanje tveganja raka.
- Aroma rožmarina pozitivno vpliva na psihološko stanje ljudi, učinkovito obvladovanje simptomov depresije, letargija in nespečnosti.
- Ugotoviti, kako uporaben rožmarin za zdravje, je treba poudariti, da je zahvaljujoč japonskim znanstvenikom ugotovljeno, da se rastlina učinkovito bori z znaki prezgodnjega staranja, ki so posledica nepravilnega delovanja možganov.
Ruzmarin za spomin
O lastnostih te rastline za izboljšanje spomina je bilo znano že pred mnogimi leti, tako da so se v starodavni Grčiji študentje med pripravami na izpite zaljubljeni v lasje. Tudi v znamenitem delu "Hamlet" se nanaša na lastnosti rožmarina. Poskusi so pokazali, da rastlina vsebuje karnozno kislino, ki preprečuje škodljive učinke prostih radikalov. Rosemary za možgane je koristen za prisotnost kemičnih spojin, ki se borijo proti snovi, ki uničujejo možganske celice.
Znanstveniki so ugotovili, da aromo rožmarina povečuje sposobnost spomina za 60-75%. Ko vdihnete dišavo pred opravljanjem določenih nalog, lahko obvladate stres in povečate hitrost in natančnost akcij. Vdihnete lahko vonj, ki jo rastlinska vezica oddaja ali uporablja mešanico za aromatične svetilke, mešanje treh kapljic rožmarina in dveh kapljic limone.
Rosemary iz kašlja
Zaradi prisotnosti zdravljenja ran, analgetikov in protivirusnih lastnosti se rastlina uspešno uporablja za bronhitis, akutno respiratorno virusno infekcijo, astmo in druge podobne bolezni. Zrak lahko razkužite tako, da dodate nekaj kapljic rožmarinega olja v aromo. Phytoncides sproščeni v zrak se bodo spopadli s škodljivimi bakterijami. Poleg tega rožmarin za uporabo pri mrazu in kašlju kot decoction.
Sestavine:
- listi rosemary officinalis - 1 žlica. žlica;
- vrela voda - 0,5 l.
Priprava:
- Napolnite rastlino z vrelo vodo in dvakrat vztrajati pod pokrovom.
- Po tem sperite grlo in nos. Še vedno je mogoče trikrat na dan navznoter na 0,5 st.
Rožmarin od glavobola
Znanstveniki že dolgo vzpostavijo edinstveno lastnost rastline - v kratkem času, da razbremenijo glavobol in se spopadajo z omotico. Rosemary je odličen stimulant, ki pozitivno vpliva na delovanje možganov in živčni sistem. Pomaga izboljšati krvni obtok in izboljšati splošni ton telesa. Upoštevajte, da zaradi močnega stimulativnega učinka ni priporočljivo, da ga uporabite za hipertenzijo in epilepsijo. Če želite obvladati glavobol, potrebujete nekaj časa, da vdihnete vonj rastline.
Ruzmarin v kozmetologiji
Poleg receptov tradicionalne medicine za zdravljenje različnih zdravstvenih težav se ta rastlina uporablja za kozmetične namene. Znanstveniki in ogromno število ljudi, ki so sami preskusili sredstva, zagotovijo, da se čudež, eterično olje in rožmarin v ekstraktu kozmetike čudijo. Uporaba rastline je lahko v skrbi za lase, kožo obraza in celotno telo, vendar je tudi učinkovit pri boju proti celulitu. Pred postopkom preverite, ali obstaja alergija na zdravilo rožmarina.
Root ruzmarin za lase
Dišeča rastlina se lahko uporablja v izdelkih za nego las in vse zahvaljujoč številnim uporabnim lastnostim:
- Rosemary za lase upada rast in ustavi izgubo, zahvaljujoč krepitvi lasnih mešičkov.
- Rastlina normalizira delo lojnic, zato lahko pozabite, kakšen je sijajni sijaj.
- Pomaga obratu, da obnovi žice po uporabi različnih vročih oblikovalskih sredstev in kemičnih barvil.
- Trezni rožmarin pomaga pri vseh vrstah seborire in draženja kože.
- S pomočjo rednih postopkov lahko vrvice vrnete v privlačnost, briljantnost in vitalnost.
Sestavine:
- trava - 4 tbsp. žlice;
- vrela voda - 2 tbsp.
Priprava:
- Napolnite rastlino z vrelo vodo in pustite majhen ogenj. Vreti 5 minut.
- Po tem, brez odpiranja pokrova, nalijte še nadaljnjih 20 minut in nato napolnite.
Maska za lase s rožmarinom
Da bi izboljšali stanje las, je priporočljivo, da redno izdelujete maske, ki vsebujejo olje rožmarina. Obnavlja strukturo las, gladi pramene in jim daje mehkobo. S preprostimi postopki lahko obvladujete srbenje, vnetje in draženje. Pomembno je vedeti, kako uporabljati rožmarin, zato so takšne maske primerne:
- Za izboljšanje rasti in prehrane je priporočljivo zmešati 35 g ricinusovega in repičastega olja ter dodati tri kapljice rožmarinskega etra. S tem pripravo natančno obdelajte kožo in pokrijte glavo s filmom 40 minut. Po tem sperite na običajen način.
- Ugotoviti, kje uporabiti rožmarin, je treba poudariti, da je za prenehanje spuščanja in prebujanja spalnih čebulic priporočljivo kombinirati zdrobljeno hrenovo korenino s čopičem rožmarina, da bi izkrvavili. Dajte jo na korenine in po pol ure sperite z veliko vode. Priporočljivo je, da se izpiranje izvaja z decokcijo rožmarina.
Rosemary za barvanje las
Če želite spremeniti senco vaših las, ni potrebno uporabljati kemičnih barv, ki večinoma poslabšajo stanje pramenov. Alternative so naravne rastline, ki imajo barvni učinek. Rosemary za dlake jim daje temnejši odtenek, kar je pomembno, da razmišljajo o blondinkah. Pripravite barvo, da naredite barvo.
Sestavine:
- rožmarin - 4 tbsp. žlice;
- voda - 0,5 litra.
Priprava:
- Zdravilno rastlino napolnite z vročo vodo in vztrajajte pred hlajenjem pod pokrovom. Nalijte v steklenico s pršenjem in nanesite na lase.
- Uporabite orodje vsak dan. Lasje bodo naravno narasle.
Rosemary za obraz
Olje iz rožmarina se uporablja v izdelkih za nego obraza. Bolje je, da ga kupite v lekarni, ali pa si sami vztrajate, da so sprigi v oljčnem olju več tednov. Uporabite zdravilni rožmarin iz aken, saj stabilizira delo lojnic, s čimer zmanjša vsebnost maščobe v koži in vnetje. Z redno aplikacijo lahko kožo tudi tonirate in mehčate. Za zdravilno sredstvo potrebujete nekaj kapljic, ki jih dodate v običajno kremo ali obrazno masko.
Rozmarin s kože po akni
Izgubi se pojavijo kot posledica vnetnega procesa, ki spremeni strukturo kože, zato po odstranitvi aken obstajajo rdeče lise. Z njimi se lahko spoprime z medicinskim rožmarinom v kozmetologiji za osebo, ki obnovi metabolne procese v tkivih in cirkulaciji, pomirja kožo, aktivira proces regeneracije in ima zdravilni učinek.
- Pri pripravi izdelka je priporočljivo mešati olje rožmarina in čajevca. Sestavine so v enakem razmerju.
- Očistite ga in ga pritrdite na problematična področja.
- Postopek mora biti vsaj dva-krat na dan za mesec.
Rožmarin iz celulita
Da ne bi porabili dragih postopkov v salonih, se lahko ob domači uporabi olje iz rožmarina obvladujete z oranžno lupino. Z rednim nanosom pomaga gladko površino kože, odstranjuje odvečno vodo in obnovi lipidno presnovo . Kljub temu bo rožmarin iz strij pomagal, saj aktivira proces regeneracije tkiva. Orodje lahko uporabljate na več načinov:
- Masaža . V masažni kremi morate dodati osem kapljic eteričnega olja. Uporabite ga na problematična področja in masažo, izvajate krožne in ščipalne premike. Postopoma povečajte mehansko obremenitev.
- Obloge . Povežite nekaj žlic oljčnega olja z rožmarinom in limoninim etrom, ob 7 kapljicah. Odpravite problematična področja, zavijte film in pokrijte s toplo odejo. Izperite jo čez eno uro.
- Kopalnice . Med kopeljo je mogoče dodati majhno količino eteričnega olja rožmarina in limone.
- Maske . V tem primeru bo zdravilo rožmarina vplivalo ne le na zgornje plasti kože, temveč tudi prodrle globoko v notranjost, kar bi spodbudilo delitev maščob. Vzemite 2 žlici kisle smetane in žlico bele gline, premešajte in dodajte 2-3 kapljice estra rožmarina, limone in grenivke. Enotna masa velja za problematična področja in vodi pol ure.
Ruzmarin hujšanje
Aromatična rastlina ima številne lastnosti, ki pomagajo pri izgubi teže, zato je priporočljivo, da jo uporabite pri pripravi prehrambenih jedi in različnih ljudskih zdravil. Zdravilo rožmarina trave poveča stopnjo metabolizma in pozitivno vpliva na prebavni sistem.