Koristi plodov za otroka
Ne le da je treba kašo in zelenjavo zdraviti z otrokom. Prav tako so potrebni popolni razvoj, jagode in sadje. Navsezadnje je vnos vitaminov v telo večinoma iz svežega sadja. Poleg tega vsebujejo vlakna in pektin, potrebne za prebavni trakt za dobro delo in boj z zaprtjem.
Dovoljeno sadje
Otrok, star 9 mesecev, ni na voljo vseh plodov. Navsezadnje je večina med njimi precej težavna za prebavo otrokovega telesa. Prva stvar, ki jo je otrok poskusil, je jabolko, je zelo dragoceno za otroka.
Po 9 mesecih, če dojenček ne trpi zaradi alergij, lahko v obliki pire porabi polovico jabolka katere koli barve na dan. Toda za alergične ljudi je prepovedano rdeče in pogosto celo rumeno sadje, zato morate sokove in pireje pripravljati le iz zelenih plodov.
Poleg jabolka skrbno lahko otroku ponudite hruško. Začeti moraš z žličko ali majhno rezino, saj lahko to sadje povzroči prekomerno nastajanje plinov in napihnjenost.
Jabolka in hruške so sadje, ki raste na našem območju. Kaj pa čezmorski izdelek? Kakšno sadje lahko damo otrok v 9 mesecih od tistih, ki nas pripeljejo oddaljene in blizu v tujini, ki jih mama ne ve.
Edina stvar, ki je lahko otrok iz eksotičnih vrst, je banana. Dobi se polovica ali celo cela z drobljenjem z vilicami ali mešalnikom. Otroci so veseli, da jedo ta čezmorski sadje, ki je vir kalija za telo.
Prepovedano sadje
Poleg tega je otroški prebavni sistem še vedno težek, medtem ko so suhe slive zelo koristne za zaprtje in kot vir mikroelementov. Grozdje se ne sme dajati do enega leta zaradi močnega pridobivanja plina iz njega.
Ne glede na to, kako se je sadna mati odločila, da ne bo zdravila svojega otroka, naj bo najprej mikrodoza in če ni negativnega odziva, lahko postopoma povečate količino novega izdelka.