Povišan krvni sladkor je vzrok za številne težave. Neugodni simptomi tega pojava lahko resno zastrupljajo življenje. Da bi se izognili spoznanju, razmislite o tem, kako zmanjšati krvni sladkor doma, naj tudi tisti ljudje, ki niso predispozirani na diabetes.
Kako zmanjšati sladkor doma?
Razumite, da je sladkor v krvi povišan, lahko tudi brez posebnih študij in naprav. Simptomi problema so očitni:
- stalna žeja;
- huda izguba teže ;
- poslabšanje apetita;
- otekanje okončin;
- omotica;
- slabo počutje;
- hitro utrujenost;
- dolgo nerazvrščene rane.
Če so sumi potrjeni, je treba sprejeti nujne ukrepe. Še več, ne skrbite, uporaba zdravil ni povezana na noben način. Pravzaprav je mogoče znižati raven sladkorja v krvi doma in brez tablet z injekcijami.
Glavna stvar - ponovno razmislite o prehrani. Vsebovati bo nujno tudi izdelke, ki znižujejo sladkor. Te vključujejo:
- fižol;
- oreščki;
- jajčevcev;
- gorčica;
- laneno olje;
- ingver;
- piščančje meso;
- zajec;
- limone;
- melone;
- banane;
- avokado ;
- jabolka;
- krompir v uniformi;
- kosmulje;
- persimmon;
- ribez.
V najkrajšem možnem času za zmanjšanje sladkorja doma pomagajo borovnica in buržujoča artičoka. Iz neopazne zemeljske hruške lahko kuhate okusne in zelo koristne solate. In če želite, lahko seveda uporabite surovo.
Kako koristna je bobica, morda, sploh ni vredno govoriti. Ta jagodičja je resnično skladišče vitaminov in mikrohranil. Poleg tega, da je izredno koristna, borovnica ima tudi občutljiv okus.
Mimogrede, lahko uporabite ne samo jagode za zmanjšanje sladkorja. Iz listov borovnic je mogoče še bolj izkoristiti. Juho pripravimo iz suhe mešanice. Za pijačo strokovnjaki redno priporočajo tretjino stekla trikrat na dan.
Začinjen cimet je zelo učinkovit.
Kaj naj naredim za nujno zmanjšanje sladkorja doma?
Treba je razumeti, da je zmanjšanje sladkorja dolgotrajen postopek. Zmanjšajte ga doma brez zdravil, ni enostavno, ampak mogoče. To bo zahtevalo travo.
Posušeni listi in cvetovi za roke se vlijejo z vrelo vodo, nekoliko ohladijo in se po jesti.