Kako se naučiti ljubiti sebe?

Kdo ni slišal fraze "Ženska bi se morala ljubiti"? Toda to je res, zelo malo ljudi ve. Nekateri ljudje ne razumejo, zakaj se sami ljubijo, saj menijo, da je to manifestacija sebičnosti in narcizma.

Ali se moram jaz ljubiti?

Kakšno vprašanje je seveda potrebno! Mnoge ženske so nezadovoljne samo zato, ker ne vedo, kako se naučijo ljubiti sebe. In kdo ljubi, če ne sam? Ljubljeni moški, mati, oče, otroci, žalostno, imajo svoje življenje in časi, ko niso odvisni od nas. Toda naša osebnost in naše telo sta z nami od rojstva do smrti in nikamor ne gremo ven iz tega. In kdo je bolj vreden ljubezni - "začasni potnik" ali "stalni prebivalec"? Odgovor je očiten - moraš se ljubiti.

Kaj pomeni ljubiti sebe?

Kot smo že omenili, mnogi zmedejo ljubezen do sebe z manifestacijo višje sebičnosti, vendar to ni tako. Kaj pomeni izraz "ljubiti si"?

  1. To ni samozadovoljevanje in ne nadvišanje nad drugimi. Da se ljubite, je vedeti, da niste slabši od drugih, da lahko dosežete vse, kar so dosegli najuspešnejši predstavniki vašega poklica.
  2. Ljubiti se je, da sprejmete svoje telo, kakršno je. Prizadevati za najboljše ni prepovedano, vendar je za zdaj vredno razumeti, da so vaši mehki trebuh in zaobljeni boki lepi. Ženske oblike ali rahlo kotna figura - vse to ni pomembno, lepota v vogalih tvojih oči, v nasmehu, v duši. Lepa si, verjemi mi, končno, v to!
  3. Ljubezen je trezna ocena lastnih sposobnosti. Morate razumeti, za kaj ste res sposobni in kaj ne morete storiti. Ne moremo biti nadarjeni na vseh področjih - nekdo ljubi, da se pogaja in ve, kako prodati vsak izdelek, nekdo ve veliko šal in ve, kako priti v zaupanje nikomur in ne hraniti kdorkoli s kruhom, samo da pesem. In po vsem dajejo in po vsem poslušanju, zadrževati dih. Odprite svoj talent, uživajte v tem, kar počnete in ne poskušajte premagati vrhov, ki so predaleč od vas.

Kako se naučiti, da se pravilno ljubiš?

Ker smo se odločili, da je ljubeč sam, je treba razumeti, kako začeti to storiti.

  1. Ne glede na to, kako težko poskusite, si ne morete prisiliti k ljubezni. Obstajata dva načina: bodisi se naučite, da se sprejmete, kot ste, ali začnite nujno trdo delati na vseh pomanjkljivostih.
  2. Če se ne morete spopasti s svojimi negativnimi značilnostmi v videzu ali značaju, potem je to tudi posledica pomanjkanja ljubezni do sebe. Poskušate sami napolniti ravno trebuščino ali si zaslužiti tanke kolke, se osredotočati na oglaševanje, ne da bi se vam zavedali, da je to potrebno (ni potrebno). Kako začeti ljubiti sebe v tem primeru? Pojdite v veliko ogledalo na dan, ko nihče ne moti in iskreno občuduje vsak del telesa. Poskusite najti pozitivne lastnosti v videzu in karakterju. Morate se boriti za predelavo nekaterih trenutkov vaše osebnosti le, če to želite, ne moda ali novega fanta.
  3. Kako začeti ljubiti in se spoštovati, če ne spremenite svoje samozavesti? Pogosto nam pove, da nismo boljši od drugih. Morda je to res, vendar nismo še slabši. Mnogi od nas ne morejo odpreti svojih talentov samo zaradi pomanjkanja samozavesti. Ko smo sami sami prepričani, lahko veliko naredimo, vendar pa lahko svojo ljubezen damo drugim. Le ta oseba, ki se ljubi, lahko to občutek deli z drugimi. Tisti, ki nima ljubezni, niti za sebe, ne more ljubiti nikogar - preprosto ne ve, kaj je ljubezen.
  4. Da bi dosegli cilje, včasih morate žrtvovati nekaj. Spoznajte, kdaj so te žrtve potrebne, in kdaj lahko storite brez njih. Neupoštevanje potreb telesa je neumno in ne more voditi do nič dobrega. Poiščite te prehrane, da niste breme, preberite zanimive knjige za vas o samorazvoj, nosite tisto, kar vam ustreza, in ne obleke, ki so na višini mode.
  5. Kako se naučiti ljubiti sebe? Samo razumite, da ste lepi - duša in telo, da nosite svetlobo in veselje drugim in poskušate storiti vse, kar podpira to stanje. Uživate v ustvarjalnosti? Zato se ne bojite, da bi mu dali čas. Ali vam je všeč oblečenje ali obisk lepotilnih salonov? Super, ne mislite, da je to narobe. Naredite nekaj, kar vam prinaša užitek, saj le tako lahko delite dobre čustev s svetom, kar pomeni, da boste postali srečnejši.