Curcuma - precej pogosta začimba, zdravilne lastnosti so priznane po vsem svetu. Še posebej bo uporaba kurkuma koristna za ženske, ki skrbijo za njihovo zdravje in lepoto.
Kakšna je uporaba kurkuma?
Kurmič v starodavni vzhodni medicini zavzema eno od vodilnih krajev, ki se uporablja za zdravljenje številnih bolezni. Sestava te začimbe vključuje eterično olje, terpenoide, kurkumin, minerale (kalcij, fosfor, železo, jod), vitamine B, B2, B3, C, K itd. Med najbolj dragocenimi zdravilnimi lastnostmi kurkuma, ki se lahko uporabljajo v medicini in kozmetologiji , lahko opozorimo na naslednje:
- protivnetno;
- hemostat;
- celjenje ran;
- antiseptik;
- baktericidni;
- antioksidant;
- choleretic in drugi.
Praviloma se kurkata dovaja v razredčeno obliko (čajna žlička praška v kozarec vode). Tudi ta raztopina se uporablja za kopeli, obloge, izpiranje.
Poleg tega je kurkuma v prahu - odlično orodje za kosi, opekline , modrice, poškodbe in podplutbe. Lahko se nanese neposredno na rano ali v razredčeno vodo ali medu.
Kurkuma se uporablja za medicinske namene za zdravljenje bolezni:
- gastrointestinalnega trakta, jeter in žolčnika;
- srce in kri;
- sklepov in hrbtenice;
- ENT organov in zgornjih dihalnih poti;
- prehladi;
- dermatološke in druge.
Kurkuma v kozmetologiji
Turmeric je cenovno ugodno sredstvo, ki bo dolgo časa pomagalo ohranjati mladost in lepoto. Uporablja kurkuma za kožo obraza in telesa, pa tudi za lase. Izboljšanje mikrocirkulacije krvi in normalizacija metabolizma, ima regeneracijske lastnosti, aktivira proizvodnjo elastina in kolagena. Za kozmetične namene lahko uporabite oba kurkuma v prahu in eterično olje. Najenostavnejši način uporabe kurkuma je dodajanje olja k pripravljeni kozmetiki, na primer kremi.
Tukaj je nekaj receptov z zemeljsko kurkico:
- Maska s kurkami iz aken : razredčeno kurkupno vodo v gosto konsistenco, dodajte kapljico olja čajevca; Nanesite mešanico čez noč na problematična območja pred sušenjem, nato iztresite presežek in sperite naslednje jutro.
- Piling telesa s kumo : dodajte polovico žličke kurkuma in cimeta ter čajno žličko morske soli in oljčnega olja do žlice mokre kave. Nanesite na mokro telo z masažnimi gibi, drgnite nekaj minut in nato sperite pod kontrastnim tušem.
- Zaščitna maska za lase : zmešajte čajno žličko kurkuma in medu ter žlico toplega mleka, nanesite mešanico na čiste vlažne lase, nato pa sperite s toplo vodo z jabolčnim kisom ali limoninim sokom.
- Maske za različne vrste obraza s kurkami :
- za mastno kožo: čajno žličko kurkuma v prahu, razredčeno s toplo vodo, v stanje lupine in dodajte nekaj kapljic limoninega soka, premešajte in nanašajte se na kožo pol ure, nato pa sperite s toplo vodo;
- za suho kožo: čajna žlička kurkuma, mešana z isto količino alojevega soka,
15 minut na obrazu, nato sperite s toplo vodo; - za problematično kožo: premešajte polovico čajne žličke kurkuma, dve žlici bele gline in malo vode do gladke dodajte 2 kapljici olja sivke; Nanesite na kožo 10-15 minut, nato sperite s hladno vodo;
- za bledenje kože: mešajte na čajno žličko kurkuma, smetane (mleka) in medu, nanesite na obraz in vrat 20-30 minut, nato sperite z vodo.
Upoštevati je treba, da so obrazne maske s kurkami najbolje narediti zvečer, ker je po njih koža pobarvana v rumenkastem barvnem odtenku, ki se spere po 2-3 pranju.