Kot veste, morate vsakih šest mesecev obiskati zobozdravnika. Večina ljudi ne želi zdraviti svojih zob, nekateri celo občutijo paniko pri vratih nesrečne omare. Glavna naloga tistih, ki ne želijo biti zobozdravstveni sprejem, je ustna higiena. Redno ščetkanje zob preprečuje kariesijo in spodbuja krvni obtok dlesni. Toda tudi najsodobnejša zobna ščetka ne more očistiti dveh strani zoba od petih. Govor, kot ste verjetno že uganili, gre za interdentalne prostore. Pravilno ime je približne površine, kjer se kariesi najpogosteje začnejo, ker se običajna krtača ne spopada s čiščenjem plošče in kosov hrane. Zlasti za higieno takšnih težko dostopnih krajev je primerna uporaba zobne nitke.
Kako očistiti zobe s čopičem?
Ko oseba najprej vzame tanko nit v svojih rokah, se pojavi naravno vprašanje: kako pravilno uporabiti nogo? Način uporabe je preprost, glavni vidik tega čiščenja pa je skrben odnos do dlesni. Majhen kos niti (25-40 cm) je navit na srednjih prstih v rokah, nato pa ga potegnite s palcem ene roke in drugega. Pazljivo vstavite napeto nit v interdentalni prostor in jo spustite do samega dlesni, ne da bi jo hkrati poškodovali. Večkrat navijte nit navzgor in navzdol, jo pritiskajte proti kontaktni površini zoba. Vsakič, ko rahlo premakne nit in s čistim kosom preide med vse zobe. Nežno se držite glede dlesni, pri čemer je mogoče netočno čiščenje, rez ali poškodbe nežnega tkiva dlesni. Uporaba zobne nitke se mora pojaviti po vsakem obroku, pa tudi takoj, preden ščetkate zobe.
Vrste zobne nitke
Pri izbiri zobne nitke upoštevajte, da obstajata dve vrsti: večsni nylon in monofilament iz teflona. Za različne probleme in različne zobe potrebujejo niti tudi drugačne. Za začetek je treba definirati, potrebujete okroglo ali ravno nit. Krogi popolnoma očistijo velike interdentalne prostore, ravne pa bodo, nasprotno, lahko prodrle med gosto locirane zobe.
Odvisno od zdravljenja se razlikujeta voski in voski. Vosek zobne nitke je impregniran z voskom, ki preprečuje njegovo ločevanje in olajša tudi penetracijo med zobmi. Nenaviralna nit je, nasprotno, stratificirana in posledično čisti veliko površino zoba. Da bi se s tem postopkom navadili, zobozdravniki še vedno priporočajo začetek uporabe voskastih ravnih niti.
Za medicinske namene se nit pogosto obdeluje z različnimi rešitvami. Na primer, klorheksidin zagotavlja razkužilo in natrijev fluorid krepi emajl. Poleg tega ima nit lahko okus mentola ali sadja.
V prodaji lahko preprosto najdete nit v posebnih posodah. Ponavadi je to škatla s pokrovom, znotraj katerega je nameščena tuljava, dolžina niti pa okoli 50 metrov. Za enostavno ločitev potrebne količine je predviden poseben rezalnik
Življenje brez kariesa
Stalni nadzor čistosti ustne votline zmanjša tveganje kariesa na najmanjšo možno mero. Dnevno krtačenje zob v kombinaciji z zobno nitko zanesljivo ščiti vaše zobe pred uničenjem. Toda tudi s previdno skrbjo je treba zapomniti, da je treba obisk zobozdravnika opraviti vsaj enkrat na šest mesecev.