Že v 30. stoletju 20. stoletja so ameriški znanstveniki domnevali dolgoročno depresijo in mišično šibkost, povezano z virusno boleznijo. Toda potem znanost ni upoštevala takšnega naključja. Ob koncu prejšnjega stoletja po epidemiji v ZDA je bolezen prejela uradno potrditev in ime - sindrom kronične utrujenosti.
Sindrom kronične utrujenosti - vzroki
V več desetletjih so znanstveniki prišli do zaključka, da so bolniki pred sindromom kronične utrujenosti trpeli virusno okužbo, morda celo navadni mraz. Toda v krvi takih ljudi so našli različne vrste virusov herpesa. V ozadju stalno aktivnega imunskega odziva, ko je telo ves čas prisiljeno boriti proti okužbam in obstaja sindrom kronične utrujenosti.
Simptomi sindroma kronične utrujenosti
Do danes je na 100.000 delovno sposobnih prebivalcev prijavljenih več kot 10 primerov kronične utrujenosti. Glavni znaki bolezni:
- mišična oslabelost;
- bolečine v sklepih;
- pogoste glavobole;
- motnje spanja;
- poslabšanje razpoloženja;
- zmanjšana koncentracija pozornosti;
- huda izguba teže;
- Ohranjanje simptomov več kot 6 mesecev po prenosu virusne bolezni.
Kronična utrujenost - zdravljenje
Preden začnete zdravljenje sindroma kronične utrujenosti, morate analizirati svoje stanje. Če simptomi utrujenosti in splošne šibkosti trajajo več kot šest mesecev, vendar jih motijo obdobja aktivnosti, je morda res le utrujenost ali učinke hipovitaminoze. Toda stalno stanje šibkosti, ki traja več kot 6 mesecev, kaže na potrebo po popolnem pregledu.
Najprej bo zdravnik zahteval darovanje krvi za odkrivanje citomegalovirusa, Epstein-Barrjevega virusa in Coxsack-virusa, ki povzroča poliomielitis, hepatitis A, miokarditis, miozitis. Odkrivanje krvi takih virusov ali protiteles proti njim služi kot potrditev bolezni s kronično utrujenostjo.
Kako zdraviti sindrom kronične utrujenosti? In ali je mogoče splošno bolezen premagati? Izkazalo se je, da so znanstveniki razvili drogo, ki temelji na ogljikovodiku. Njegova molekularna mreža je zelo podobna rešetki diamanta. Zdravljenje sindroma kronične utrujenosti z najnovejšim zdravilom je namenjeno povečanju telesne obrambe, normalizaciji delovanja živčnega sistema in izboljšanju metabolizma hormonov.
Kako se znebiti kronične utrujenosti?
Toda poleg tega, da vzamete glavno drogo, je potrebno dodatno zdravljenje. Cilj pomožnega zdravljenja je okrepiti učinek zdravil. Na primer, vitamini za kronično utrujenost so potrebni za izboljšanje delovanja možganov. To je osrednji organ centralnega živčnega sistema, ki prvenstveno vpliva na razvoj bolezni. Sprejem vitaminov B bo pripomogel k pozitivnemu učinku zdravljenja. In vitamin C je potreben za povečanje odpornosti telesa na nove okužbe, ki pa sploh ne bodo koristne pri zdravljenju sindroma kronične utrujenosti. Kompleksni pristop k zdravljenju CFS vključuje:
- izmenjava zmernih obremenitev z dolgim počitkom;
- organizacija delovnega urnika (upravljanje časa);
- sproščujoče masaže;
- zavrnitev alkohola;
- omejitev težkih in mastnih živil (priporočeni dnevi raztovarjanja);
- fizioterapija;
- preprečevanje stresa;
- zdravljenje z zdravili.
Obstajajo tudi ljudska sredstva za kronično utrujenost. Zdravstveni delavci priporočajo, da se bolniki najprej prilagodijo pozitivnemu razpoloženju, se udeležijo sej joge, poskušajo meditirati v prostem času. Iz diete izključite vse stimulante dejavnosti: kava, čaj, alkohol. Vzemite za nočne mesnine mete ali balzama.
Upoštevajoč vsa priporočila zdravnikov in obiščite pisarno psihoterapevta, se lahko uspešno znebite CFS enkrat za vselej.