Ker se glaukom poveča zaradi intraokularnega tlaka zaradi slabega izliva tekočine iz celic v očesu, je krvni obtok prekinjen, optični živec poškodovan, preprečevanje mora biti usmerjeno v zmanjšanje tlaka in preprečevanje povečanja skupne količine tekočine v telesu, ki bo padel vidni organi.
Faktorji tveganja in preprečevanje glavkoma
Obstajajo številni dejavniki, ki prispevajo k nastanku ali napredovanju glavkoma:
- prirojene dedne motnje oblike očesnega jabolka;
- dolgoročno depresivno stanje;
- kajenje;
- pogosta uporaba krepilnih pijač - kave, čaja, energije;
- neprestano suh zrak v sobi;
- ure dnevnega dela na računalniku, tablični računalnik;
- napetost oči, če je preveč svetla ali obratno, delujejo pri slabi razsvetljavi;
- dolgotrajna izpostavljenost soncu;
- težka fizična dela;
- starostni faktor - po 40 in 60 letih;
- prisotnost bolezni, kot so diabetes, bolezni srca, hipotiroidizem, bolezni vaskularnega sistema;
- poškodba oči;
- zvišan intraokularni tlak (IOP);
- predhodna operacija oči;
- dolgoročno dajanje kapljic za oči - kortikosteroidi, steroidni pripravki.
Tudi pri razvoju glavkoma vplivajo na druge očesne bolezni:
- tumorji in vnetje oči;
- odvajanje mrežnice;
- irit;
- uveitis ;
- kratkovidnost;
- daljnovidnost.
Preprečevanje glavkoma oči vključuje preproste ukrepe. Treba je:
- Znebite se kajenja.
- Omejite porabo čaja in kave.
- Ne pretiravajte fizično.
- Nikoli ne nagnite glave.
- Odpustite se iz daljšega bivanja v savni in savni.
- Upoštevajte pravilno prehrano.
- Jejte vse vrste jagod, tudi fižol, žita, ribe, morski sadeži, oreški.
- Omejite čas, porabljen na računalniku in televiziji.
- Dnevne sprehode naredite na svežem zraku.
Lahko tudi storite jogo, kontrastno strjevanje telesa, terapevtsko masažo.
Folk sredstva za preprečevanje glavkoma
Tradicionalna medicina pomaga le v začetni fazi razvoja glavkoma, vendar ne zanemarja svojih receptov, da bi preprečila nastanek bolezni. Na primer, uporaba borovnic je koristna za vse, vključno z otroki. Lahko naredite losjone iz lupine semen semen.