Fizioterapevtski postopki vključujejo segrevanje z uporabo različnih naravnih materialov. Ena od najboljših možnosti za to je ozocerite - uporaba te snovi doma je tako učinkovita kot ob obisku v bolnišnicah. Uporaba "gorskega voska" ne zahteva posebnih veščin, le nekatere prilagoditve bodo potrebne.
Kaj potrebujete za zdravljenje ozocerita doma?
Pred neposredno izvedbo postopkov je treba pripraviti naslednje postavke:
- velika široka ponev;
- kemični termometer;
- lesena palica;
- ponev z manjšim premerom, ki se ne uporablja pri kuhanju;
- gaza;
- Brisače ali podobno;
- medicinska nafta;
- bombažna volna;
- topla debela odeja;
- vosek papirja
- kovinske kivete.
V lekarni morate kupiti kozmetični ozokerit in parafin. Na voljo so tudi pripravljene mešanice teh materialov. Pomembno je, da je razmerje med sestavinami enako.
Indikacije za ozokerite aplikacije in obloge
Glavni učinek obravnavanih postopkov je toplotna energija. Ampak "gorski vosek" dodatno ima limfni drenažni učinek. To je posledica dejstva, da se oocerit stisne med sušenjem, ki zagotavlja nekakšno masažo kože. Poleg tega je ta snov kot naftni produkt bogata z dragocenimi mikro- in makroelementi, smolami in olji. Ko so v stiku s kožo, se te spojine absorbirajo v krvni obtok in dajejo ugoden sistemski učinek na delovanje notranjih organov in sistemov.
Najpogosteje se uporaba ozokerita doma izvaja s kašljem in kroničnimi respiratornimi boleznimi.
Druge navedbe:
- dermatološke bolezni;
- radikulitis ;
- kronične bolezni sklepov;
- pooperativne brazgotine iz šivalov;
- hepatitis;
- nevritis;
- kronična pljučnica;
- gastritis;
- posledice poškodb in poškodb mišično-skeletnega sistema;
- holecistitis;
- bolezni ženskega reprodukcijskega sistema;
- tromboflebitis;
- kronično vnetje notranjih organov;
- patologija urinarnega sistema;
- motnje v metabolnih procesih;
- bolezni velikih in majhnih plovil okončin;
- poškodbe hrbtenjače;
- razjede (želodec, dvanajsternik);
- pleurisija ;
- bolezni hrbtenice;
- sekundarno neplodnost.
Tudi uporaba "gorskega voska" spodbuja regenerativne procese v koži, krvni obtok, prispeva k normalizaciji njegovega tona. Zato se ozocerit pogosto uporablja za kozmetične namene. Postopki z njeno uporabo kožo gladko in bolj elastično, elastično, omogočajo, da prenehajo dražiti, da bi se izognili suhosti in luščenju.
Navodila za uporabo ozocerita in parafina v domu
Obstajajo trije glavni načini izvajanja toplotnih postopkov z "gorskim voskom", vendar preden jih upoštevate, morate ustrezno pripraviti surovine.
Recept za mešanico
Sestavine:
- parafin - 300 g;
- ozokerite - 300 g;
- voda - 2-3 litra.
Priprava in uporaba
V največji posodi, nalijemo vodo in namažemo na ploščo, zavrite. Zlomite ozocerit in parafin na koščke v razmerju 1: 1 in jih postavite v manjšo ponev. Število komponent se lahko spremeni glede na velikost obdelanih območij. Konstruirajte "kopel" iz loncev in postavite enega v drugega. Talite surovino, občasno premešajte s palico.
Ko je ozocerite pripravljen na postopke, se lahko zapre ogrevanje.
Metoda 1 - stiskanje:
- Zložite v 6-8 slojev gaze, šivajte robove.
- Potegnite rezanec v posodo, jo namočite z mešanico ozokerita, jo stisnite in jo položite na pralno posodo za hlajenje.
- Naredite drugo gazno blazinico, ki je malo manjša od prve. Prav tako ga namočite z ozokeritom in jo stisnite.
- Izmeri temperaturo prvega reza. Če doseže 45-50 stopinj, uporabite obkladek na poškodovano območje.
- Temperatura drugega tesnila bi morala biti približno 60-70 stopinj, nanašala se bo na prvi kos gaze.
Obložite oblogo z voskom, listom in toplim odejo. Snemite po 40-60 minutah.
2. način - prtiček:
- Vložite brisače z ozokeritom.
- Stisnite tkanino, pustite, da se ohladi na naftni prti do 37 stopinj.
- Postavite prtiček na območje, ki ga želite zdraviti.
Trajanje segrevanja in nadaljnji vrstni red dejanj sta enaka kot pri uporabi stiskanja.
Metoda 3 - uporaba:
- Nalijte oljčno krpo v kiveto ali pekač z visokimi stranicami.
- V posodo nalijte tekoči ozocerit, tako da je debelina plasti približno 3 cm.
- Počakajte, da se mešanica ohladi na temperaturo 37-38 stopinj.
- Odstranite nastalo torto skupaj z oljno krpo, da jo položite na poškodovano območje.
Zapišite aplikacijo, kot je opisano v prejšnjih odstavkih. Trajanje postopka je 40-60 minut.
Potek zdravljenja z ozokeritom je 10-25 sej, ki jih je treba opraviti enkrat v 2 dneh.