Masaža ima resnično čarobni učinek na telo in kožo. Uporablja se za zdravljenje različnih bolezni, sproščanje mišic in dajanje tona. Olje za masažo lahko močno izboljša postopek in poleg tega izboljša stanje kože.
Kaj je masažno olje?
Dejansko gre za mešanico, ki vključuje:
- Bazno olje za masažo.
- Aktivna aromatična olja za masažo, ki prispevajo k doseganju zastavljenih ciljev postopka.
Uporaba masažnega olja olajša delo maserja, izboljša drsenje rok na telo in pospešuje kroženje kože.
Kako izbrati olje za masažo?
Najprej morate upoštevati naslednje kazalnike:
- Naravnost olja.
- Bogata sestava vitaminov in mineralov.
- Visoka transportna učinkovitost.
- Zadostna vsebnost maščob.
- Hipoalergenost.
- Lastnosti in združljivost prednostnih olj.
Bazno olje za masažo
Osnova za masažno mešanico olj je izbrana glede na transportne lastnosti in hranila v sestavi. Za masažo lahko izberete tekoče in trdno olje, ki se hitro topi ob stiku s toploto. Običajno se za pripravo mešanice olj za masažo telesa uporabljajo naslednje rastlinske baze:
- Oljka.
- Sončnica.
- Marelice kosti.
- Peach.
- Shi.
Olivno in sončnično olje sta univerzalna. Oba sta hipoalergična, ne zamašita pore in ne povzročata videza komedonov.
Marelicno seme olje ima pomirjujoč učinek, ima prijeten vonj. Uporablja se v kateri koli zmesi kot bazo ali kot olje za sproščujočo masažo. Ima anti-celulitni učinek in služi kot mehko dviganje za kožo.
Peach olje je idealno za vakuumsko masažo problematičnih področij. Izboljšuje presnovne procese v koži, povečuje prekrvavitev in spodbuja kurjenje maščob.
Oljna osnova iz karitejevih orehov (Shea) se uporablja ne le za kozmetične namene, ampak tudi kot olje za masažo s poškodbami in zvijanjem. Lastnosti tega olja lahko uspešno obvladujejo bolečine v sklepih in revmatizem.
Kakšno olje je treba masirati?
1. Mandelj. Izboljša pretok krvi v tkivih, povečuje elastičnost kože in ga naredi voljno. Odlično za masažo okrog oči, lajšanje oteklin in temnih krogov. Ima lastnost izravnave majhnih mimičnih gube.
2. Makadamija. Globoko neguje in vlaži kožo. Uporablja se za ublažitev posledic mraza in vetra pozimi. Ima pomlajevalni učinek.
3. Seme grozdja. Primerno za masažo bleščanja in dehidrirane kože. Nastane z vlago, povečuje vsebnost elastina v tkivih. Treba je omeniti, da tega olja ni mogoče uporabiti za problematično in mastno kožo.
4. Kokos.
5. Jojoba. Primerno za vse vrste kože. Ne povzroča alergij in zamašitev pore, se dobro absorbira in ne pušča mastnega sijaja.
Katera eterična olja so primerna za masažo kot aktivna sestavina?
- sandalovina;
- oranžna;
- kamilica;
- limona;
- neroli;
- pačuli;
- cayaput;
- klinčki;
- bergamot;
- meta;
- lavanda;
- ylang-ylang;
- rožmarin;
- geranij;
- cipres;
- komarček;
- evkaliptus;
- cedra;
- Mandarin;
- timijan;
- brina;
- čajno drevo.
Vsa ta olja se lahko mešajo ne samo z osnovno komponento rastlin, temveč tudi med seboj. Odlično sodelujejo in izboljšujejo uporabne lastnosti drug drugega.