Odvajalci v domu

Najpogosteje zaprtje skrbi ljudi, ki vodijo življenjski slog z nizko aktivnostjo. Ko se pojavi ta problem, se mnogi odločijo za uporabo farmacevtskih izdelkov. Vendar pa laksativi, pripravljeni doma, niso nič manj učinkoviti.

Prednosti ljudskih odvajal

Plus pri uporabi domačih odvajalnih sredstev je naslednje:

Za pomoč pri takih sredstvih je bolje v eni sami situaciji, saj podaljšano zaprtje lahko kaže na razvoj resnih bolezni.

Zelišča za odvajalna ljudska zdravila

Najučinkovitejša in hitrejša so zeliščne odjeke in infuzije.

Močni odvajalni učinek ima liste senna . Njena uporaba pomaga odstraniti iz odlagališč telesa, kot tudi čiščenje črevesja od toksinov. Pripravite in uporabite zdravilo na naslednji način:

  1. Suha trava (15 g) se napolni z vodo (steklo).
  2. Zapravite dvajset minut.
  3. Pijačo pijejo dvakrat na dan za pol kozarec.

Da se ne boste navajali na ta način, ni priporočljivo.

Močnejši odvajalni učinek je zagotovljen z dekoriranjem korenastega maslačnika in sladkega korena, listov listov in koprive. Zato se lahko taka zdravila redno pijejo v kronični obliki zaprtja.

Slastna odvajala v domu

Obvladovanje problema je lahko neodvisno, prilagajanje navadne prehrane. Najbolj učinkovite odvajalne lastnosti so:

  1. Ovsena kaša, žele iz ovsa ali piškotov pomagajo pozabiti na zaprtje. Prav tako je koristno, da vzamete pol kozarec infuzije na dan. Pripravite se - to je enostavno. Oves (steklo) zlijemo s kuhano vodo (liter) pri sobni temperaturi. Po enem dnevu je priprava pripravljena za uporabo.
  2. Dobri gospodinjski odvajalci so kisli mlečni izdelki. Posebno koristen je kefir, ki v mešanici z olivnim oljem postane resnično zdravilno sredstvo. Kljub temu je pomembno, da se spomnimo, da ima le svež fermentirani mlečni izdelek laksativen učinek. Tridnevni jogurt ima lahko povsem nasproten, zavezujoč učinek.
  3. Redna uporaba vlaken je najboljši način normalizacije dela črevesja. Največje količine najdemo v otrobi, ki jih lahko vzamemo v čisti obliki in v kombinaciji z običajnimi jedmi.

Pomembno je jesti surovo sadje in zelenjavo dnevno: jabolka, pomaranče, bučke in breskve. Še posebej koristne slive in suhe slive, juhe, ki bodo pomagale rešiti problem zaprtja.

Tradicionalni recepti za odvajala

Uporaba naslednjih zmesi bo odpravila zaprtje in izboljšala delovanje črevesja:

  1. Spodbuja učinkovito čistilno solato, ki jo sestavljajo jabolko iz tleh in zdrobljena oranžna, mešana z rozinami, oreščki, medu (vsaka sestavina žlica). Dodamo kašo (2 žlice), mešanico uporabljamo na prazen želodec.
  2. Za domače odvajalce se prav tako omenjajo konjska kislina. Zdravilo na njegovi osnovi je pripravljeno v obliki decokcije. Korenine kislosti vlijemo vrelo vodo (pol litra) in kuhamo na parni kopeli. Pijte kozarec pred spanjem.
  3. Učinkovito v boju proti zaprtju semen psyllium. Rastlinska semena (deset gramov) vztrajajo v vreli vodi (pol stekla). Po filtriranju pijejo na salvu na prazen želodec.

Toda v primeru zaprtja, ki je kronična, je priporočljivo, da se tako pravno sredstvo:

  1. Slivnice in rozine (60 gramov vsakega proizvoda) so poplavljene z vodo (liter).
  2. Vžgejo in kuhajo na nizki vročini, čakajo na izhlapevanje polovice vode.
  3. Vsako dve uri vzemite žlico.