Vsak mesec naredite spremembe v prehrani drobtin. Za uvajanje novih izdelkov moramo biti zelo previdni, začenši z majhno količino in skrbno opazovati reakcijo mladih. Poleg tega bi morali razmisliti o tem, kakšen način hranjenja je vaš otrok - na naraven ali umeten način - to bo določilo seznam izdelkov, ki so mu dovoljeni, pa tudi velikost delcev.
Večina sodobnih zdravnikov verjame, da v prvih šestih mesecih otrokovega življenja ne potrebuje nič drugega kot materino mleko ali prilagojeno mlečno formulo. Istočasno se pri 7-mesečnih otrocih telesna aktivnost bistveno poveča, zato mora v vsakodnevni prehrani nujno vključevati tudi druge visoko kalorične hrane, ki služijo kot dojenčki kot vir energije.
V tem članku vam bomo povedali, kako uvesti otroka 7 mesecev in kako vsak dan narediti meni zanj.
Baby meni na 7 mesecev dojenja
Glavni element prehrane in dnevni meni otroka po sedmih mesecih naj bi po mnenju večine zdravnikov materino mleko. Če imate možnost krmljenja materinega mleka, storite to čim dlje, vendar postopoma dodajte še dodatno hrano za ta izdelek.
Torej, sedemmesečni otrok mora že dobiti sveže sadje v obliki pire. Lahko varno daste sinu ali hči zelena jabolka in hruške, breskve, marelice in banane. Če drobtoba nima predsodkov za drisko, mu lahko ponudite slive. Kar zadeva agrume in druge eksotične vrste, jim tako majhnega otroka ne bi smeli dajati, ker bi to lahko povzročilo resno alergijsko reakcijo.
Tudi v otroškem meniju po 7 mesecih mora biti kuhana ali kuhana parjena zelenjava. Glavna sestavina rastlinskih pirejev za sedemmesečne otroke bi morala biti bucke. Prav tako lahko dodate korenje, pese, krompir, cvetača in brokoli, fižol, bučo in zeleni grah. Slednji morajo biti zelo previdni, saj lahko ta zelenjava povzroči večje nastajanje plinov in bolečine v trebuhu.
Žiti v tem obdobju ne smejo jesti žitaric. Da bi preprečili vašo izbiro, je najbolje na žita brez glutena - riž, ajda in koruza. Bodite previdni - riž ima precej močan pritrdilni učinek, zato so otroci nagnjeni k zaprtju, zato ga ne priporočamo.
Če kupite otroško kašo industrijske proizvodnje za otroka, dajte prednost brez mlečnih izdelkov, saj je beljakovin kravjega mleka preveč težko prebaviti z majhnim organizmom. Če želite, jih lahko razredčite z mlekom. Če se odločite sami kuhati kašo, jih kuhajte na vodi.
Če želite, lahko v tej starosti svoje otroka predstavite mesu. Ponuditi meso pire, kuhano iz purana, kunca ali piščanca lahko na žlici 2-krat na teden.
Pravilno dnevno prehranjevanje vašega dojenčka za GW boste v približno 7 mesecih pomagali pri približnem meniju otroka, prikazanem v naslednji tabeli:
Otroški meni po 7 mesecih za umetno hranjenje
Dojenčki, ki so prikrajšani za materino mleko, morajo prejemati iste proizvode kot dojenčki, vendar bodo dele komplementarne hrane za njih nekoliko večje. Torej, sedemmesečni otrok, ki je na IW, naj bi meso pire 30-40 gramov vsak dan.
Poleg tega lahko v svoji prehrani vnesete jajčni rumenjak. Dnevna norma tega proizvoda ni več kot polovica jajčec prepelice jajc ali kokoši piščancev. Jajca za hranjenje dojenčka je treba kuhati najmanj 15 minut.
Nazadnje, umetnem otroku lahko dobite otroško skuto po 7 mesecih, vendar ne več kot 30 gramov tega izdelka na dan.
Približni meni sedemmesečnega otroka na IV je prikazan v naslednji tabeli:
