Ljudje reagirajo drugače na dogodke, ki se dogajajo okoli njih, pogojno pa jih je mogoče razdeliti v dve skupini: pesimisti in optimisti. Koncepti so precej pogosti, vendar malo ljudi lahko pravilno in natančno razloži, kaj pomeni pesimist in optimist. Obstajajo določena merila, s katerimi se ti ljudje lahko razlikujejo, toda med življenjem se lahko oseba premakne iz ene skupine v drugo.
Kdo je pesimist?
Prvič, poglejmo v slovar, kjer je napisano, da je pesimist oseba, ki pri vseh dogodkih vidi le slabe stvari. Za njega je svet v večji meri zastopan v temnih barvah. Mnogi ljudje kličejo pesimiste, ker se pogosto pritožujejo zaradi svojega življenja in neuspehov, s katerimi se soočajo zelo pogosto. Treba je opozoriti, da pesimistov ne moremo imenovati poraženci, ker lahko postanejo uspešni v življenju in vedno opazujejo morebitne težave v času. Omeniti je treba tudi, da so pesimisti najbolj med starejšimi ljudmi, ki so doživeli številne razočaranja in težave, zaradi česar imajo več pozornosti negativnim stranem.
Če še naprej razumemo, kaj pesimist pomeni, je vredno povedati, da ta "etiketa" ni stavek in med življenjem lahko človek pogleda stvari na različne načine. Vse je odvisno od okoliščin in če gre vse dobro, potem pesimistični odnos izgine.
Kakšna je razlika med pesimistom in optimistom?
- Pesimisti bolj trezno ocenjujejo situacijo in ne precenjujejo lastnih zmožnosti, zato jim je lažje napovedati svoje ups in padce. Optimisti v večini primerov uporabljajo površinsko razmišljanje in pogosto precenjujejo bar, ki se sooča z razočaranjem.
- Optimisti imajo upanje in verjamejo v dober izid dogodkov, kar jim pomaga, da se ne odrečejo in si prizadevajo za svoje cilje.
- Znanstveniki verjamejo, da imajo pesimisti bolj razvito inteligenco , zato so žalostne, a hkrati pametne.
- Optimisti živijo srečnejši, gledajo okoli čudovitih stvari, ki vam omogočajo, da se boste borili s slabim razpoloženjem in lažje preživljali stresne situacije.
Da ne bi šli v skrajnosti, je najbolje najti »zlato sredstvo«, da bi pravilno ocenili stvari in ne gradili iluzij.
Kako postati optimist iz pesimista?
Psihologi pravijo, da ima vsak človek možnost, da spremeni svoje razmišljanje in se na drugačen način naučijo pogledati svet.
Kako prenehati biti pesimist:
- Ni treba iskati krivde za svoje napake. Pomislite na njih kot izkušnjo, iz katere je vredno narediti pravi zaključek, tako da se s temi težavami več ne morete soočiti.
- Verjemite v svojo moč. Ne sodelujte pri samopopravljanju, tudi če se morate soočiti s neuspehom. Verjamem v svojo lastno moč bo pomembna spodbuda, da se ne ustavi in ponovno poskusi doseči uspeh.
- Okoli sebe s pozitivnimi ljudmi, ker sta dober in slab primer "nalezljiva".
- Odpravite iz svojega življenja stvari, ki so boleče in prinašajo nelagodje. Če morate storiti neučinkovito delo, poskusite z njimi ravnati zjutraj.
- Preberite pozitivne knjige, gledajte filme in se obdržite z različnimi pozitivnimi izkušnjami. Priporočljivo je, da potujete ob vsaki priložnosti, dobili nove vtise.
- Glavni atribut optimista je nasmeh. Poskusite se nasmehniti pogosteje in celo zase v ogledalu. Nasmeh okoli vas lahko dobite odlično poln pozitivnih čustev. Samo to velja za iskren nasmeh.
- Poiščite poklic, ki bo odvrnil od težav in prinesel pozitivna čustva .