Dogaja se, da po jedenju v želodcu obstajajo takšne občutke, kot so težnost, otekanje ali tresenje. To je posledica različnih težav pri delu gastrointestinalnega trakta ali zaradi bolezni njenih organov.
Da bi se izognili takemu stanju kot napihnjenost, bi morali vedeti, zakaj se to zgodi in na kakšni podlagi je treba določiti.
Simptomi napihnjenosti
Nerodno ali otekanje je stanje, v katerem se v želodcu nabira preveč plina, ki se sprosti med prebavo, izliva iz krvi in skupaj s hrano.
Pri otekanju:
- povečanje velikosti trebuha;
- na dotik postane trdna, kot boben;
- Obstajajo občutki razbitja in teže;
- hiccough, eructation, rumbling;
- pogosto glavobol;
- pomanjkanje apetita;
- Šivanje in bolečine v želodcu, ki potekajo po uhajanju plinov.
Da bi pomagali osebi, ki trpi za napihnjenostjo, je treba ugotoviti, zakaj se je začelo in šele nato začeti zdravljenje.
Glavni vzroki napenjanja
Ta pogoj je lahko reden ali kratkotrajen, pojavlja se le občasno.
Vzrok nenehnega napihnjenosti so naslednje bolezni:
- nestrpnost do laktoze v mlečnih izdelkih;
- dysbiosis ;
- tumor, črevesna obstrukcija, adhezije, polipi in prisotnost drugih mehanskih ovir za pobeg plinov;
- nevrološke motnje, zlasti depresija in psihoza;
- neustrezen proces prebave zaradi kršenja absorpcijskega mehanizma, nezadostne izolacije encimov in žolčnih kislin;
- peritonitis, zastrupitev zaradi črevesne okužbe, sindrom razdražljivega črevesja in druge okvare v delovanju motorja;
- vnetje v prebavnem sistemu, na primer: kolitis, Crohnova bolezen ali pankreatitis;
- ciroza jeter .
Tudi stalno otekanje trebuha povzročajo kronične bolezni želodca ali črevesja.
Pojavi se enkratni ali kratkotrajni napihnjen kot rezultat:
- pri vnosu hrane veliko količino zraka, najpogosteje se to zgodi med pogovorom med tem ali njeno hitro absorpcijo;
- prekomerna poraba gaziranih pijač, zlasti sladkih pijač;
- Preoblikovanje;
- zloraba ostrih ali ocvrtih živil;
- uporaba pecilne sode, da se znebite zgage;
- poraba izdelkov, ki so sami ali v kombinaciji z njimi povzročijo večjo proizvodnjo plina;
- zaprtje, saj se črevesna evakuacija zgodi redko, zaradi česar je proces uplinjevanja zemeljskega plina problematičen;
- nosečnost - zaradi drobljenja notranjih organov, ki povzroča težave pri delu želodca in črevesja;
- kajenje.
Upoštevati je treba nekatere prehrambene izdelke, katerih uporaba lahko povzroči napenjanje.
Izdelki, ki povzročajo napenjanje
- Spodbujanje nastajanja plinov:
- vse stročnice - čičerika, grah, fižol;
- zelenjava - čebula, sorte zelja, artičoke;
- sadje - jabolka, hruške, breskve;
- žita - proizvodi iz pšenice in otrobi, zlasti črnega kruha;
- pijače - kvass, pivo in sadje;
- mleko in proizvodi iz kislega mleka;
- sladkarije in peciva;
- zelenjava, ki vsebujejo lahko prebavljive ogljikove hidrate, škrob in vlakna.
Seveda, ko se je v trebuhu pojavil nelagodje kot oteklina, se oseba ne obrne na zdravnika, ampak je prihranjena z improviziranimi sredstvi. Ampak bolje je poiskati nasvet strokovnjaka in po prejemu priporočil jih držati v vsakem primeru tega stanja.