Ali otroci lahko pijejo kavo?

Večina ljudi redno pije kavo. Nekdo ne misli zjutraj brez skodelice dišeče pijače, nekdo ga pije v neomejenih količinah čez dan. Obstajajo tudi tisti, ki uporabljajo kavo za boj proti presežnim kilogramom. Toda vse to zadeva odrasle. Kaj pa otroci, katerih starši imajo kavo? V kakšni starosti je kava za otroke in ali sploh je treba dati?

Zakaj otroci ne pijejo kave?

Obstaja veliko razlogov, zakaj otroci ne morejo piti kave. V skodelici poživljajoče infuzije, poleg vseh znanih kofeina, je še veliko več kemikalij. In tisti starši, ki otrokom ponavljajo brez kave, se motijo. Konec koncev, so prepričani, da če ni kofeina, potem je kava neškodljiva za otroka. Ampak to ni tako, bogata kemična sestava kave, kadar jo uporabljate redno, se izteče iz otrokovega telesa, zato je potreben gradbeni material kalcij.

Otroci lahko pijejo zeleno kavo?

Druga napačna misel je, da če je črna kava škodljiva, potem lahko zelena kava porabijo otroci in celo koristna. To je zabava. Otrok ne bo imel koristi od zelene kave. Nasprotno, zelena kava, ki je močnejša od črne, spodbuja živčni sistem, kar vodi do prekomerne hiperaktivnosti otroka do njegove neobvladljivosti. Redno porablja kavo, telo se hitro navadi in zahteva vedno večje odmerke. Takšna stimulacija živčnega sistema vodi v odvisnost od kave v otroštvu in v mladosti, se lahko spremeni v odvisnost od bolj resnih izdelkov - alkohola, drog. V zgodnji mladostni dobi uporaba takih stimulansov moti otrokovo krhko čustveno ravnotežje.

Koda za otroke je očitna. Kaj pa če otrok zahteva požirek in ne more zavrniti staršev? Začnite v kuhinji, imate kozarec čajne kave ali ječmenovo kavo, kar je dobro za rastoče telo. Pravi kavni zdravniki priporočajo, da ne pijejo več kot starost večine.