Gobe med dojenjem
Za predjed, je treba opozoriti, da je jed samo, kot gobe, precej visoko kalorično in je zelo težko prebaviti po telesu. Zato ga vegetarijanci izenačijo z mesom. Tudi iz istega razloga zdravniki ne priporočajo gob za matično oskrbo.
Toda vse navedeno velja le za tiste glivice, ki so zrasle v naravnih razmerah, npr. so bili zbrani v gozdu.
Če res želite - potem lahko
Mnoge doječe ženske razmišljajo o tem, ali lahko jedo gobe, ki se prodajajo v trgovini. Najpogostejše gobe, ki jih lahko najdemo na policah supermarketa, so gobe in šampinjoni. To je posledica dejstva, da so te vrste, ki se zlahka gojijo v zaprtih prostorih. To dejstvo pojasnjuje, da so na koncu manj kalorični in bolje absorbirajo telo. Zato lahko te gobe konzumirajo matere za doječe. Vendar pa ni nujno, da se posvetujete z zdravnikom.
Kako kuhati gobe?
Pogosto pred pripravljanjem mamice za nego postavljajo vprašanje: "Ali lahko ocvrtim gobam in se lahko še bolj okopam?" Dejstvo je, da mora ženska med laktacijo v svoji prehrani zmanjšati, zato je bolje, da popolnoma izključite ocvrto posodo, ker ji ni treba jesti. imajo slab učinek na trebušno slinavko, ki začne delovati normalno do leta.
Kar se tiče mariniranih gob, je strogo prepovedano dojenje do žensk. V marinadi praviloma obstajajo različne začimbe in začimbe, na katerih ima otrok alergijsko reakcijo .
Tako je odgovor na vprašanje, ali je možno, da matere za doječe jedo gobe, nedvoumno - to je mogoče. Vendar pa mora biti vse v zmerni meri in ob upoštevanju zgoraj opisanih pogojev. V nasprotnem primeru lahko imajo ženske težave s prebavo, kar bo nujno vplivalo na njenega otroka.