Zamašen nos - kaj storiti doma?

Življenje z napolnjenim nosom je neznosno. Vsi vedo, kdo je bil kdaj obolel. Ko je nos postavljen, samo pomislite na to, kaj je mogoče storiti z njo doma, vendar kmalu. Na srečo je preprosta medicina izumila nekonvencionalno medicino. Večina jih je popolnoma neškodljiva in neškodljiva, zato lahko malo poskusite in izberete res primeren način.

Kaj, če rinitis ni prisoten in nosen?

Dejstvo je, da zapolni nos, izcedek iz nosu ni potreben. Včasih telo reagira podobno kot zunanje dražljaje. In da bi olajšali dihanje, morate v svojem življenju spremeniti nekaj:

1. Zelo pogosto se nos nosi zaradi nezadostne vlažnosti v prostoru. Še posebej v hladni sezoni. Zato je prva stvar, ki jo potrebujete za nekoga, ki ima zamašen nos in nima nohte, kupiti vlažilca ali ga narediti sami. Posebne naprave se prodajajo v vseh trgovinah gospodinjskih aparatov. Toda če je potrebno, lahko enostavno nadomestijo običajno vodo vode, ki se nahaja nekje blizu vira toplote.
2. Svež zrak pomaga dihati lažje. Prostor, v katerem boste dolgo ostali, mora biti vsaj pol ure na dan nujno prezračevan. Poleg tega bi morali poskušati hoditi po ulici vsak dan. To bo okrepilo imunski sistem in mu pomagalo obvladati vzrok zastojev.
3. Če je nos postavljen za mesec, morate nekaj storiti s svojo dieto. Verjetno jeste nepravilno jedo in telo prejme manj kot hranila, ki jih potrebuje. Seveda mora meni dodati še bolj naravno vitaminsko hrano. Ljudje, ki trpijo zaradi težav s pljuči, bodo morali odstraniti mleko iz prehrane - vsebuje beljakovine, ki spodbujajo proizvodnjo sputuma.
4. Če je mogoče, pojdite na šport. Redna fizična aktivnost bo pripomogla k vzdrževanju telesa v tonu. Kot kaže praksa, se usposabljanje včasih izkaže za še učinkovitejše od preprečevanja uporabe drog.

Kaj naj storim, če je moj nos zelo poln?

Zamašeni nos in zdravljenje z njo tako enostavno - z namestitvijo vlažilca zraka ali s hojo - ne bo delovalo. Čeprav so težave posebne, če natančno veste, kaj morate storiti, ne bo:

1. Eden od najpreprostejših načinov obnove dihanja je vroč čaj. Takoj, ko čutite, da vaš nos pipa, se napolnite s skodelico pijače, dodajte rezino limone (ali stisnite malo sokova) in medu vanj. V nekaj minutah boste znova začeli dihati. Običajni čaj lahko celo ozdravi vneto grlo.
2. Nekaj ​​koristnega z dolgim ​​nazalnim izdelkom bo pomagalo izdelati kapljice za nos. Pripravite jih iz sladkorne pese, aloe ali kalanchoeja. Raztopite v vodi ali mešajte z drugimi sestavine ne potrebujejo tekočine. Sveže iztisnjeni sok je treba takoj prebaviti v nosnice. Ena ali dve kapljici bodo dovolj.
3. Pomaga preboditi nosno olje evkaliptusa. Pokažite prtiček v mešanici evkaliptusa in oljčnega olja in ga nekaj minut nalijete v nosnico. Ta postopek izvedite najbolje par ur pred spanjem.
4. Včasih najboljši način blokiranja postane toplotna obloga. Lahko se naredi iz vreče z ogreto soljo ali redno kuhano jajce, zavito v ruto. Nanesite stiskanje na zunanjo stran nosnih sinusov. Relief prihaja takoj.
5. Če je nos vedno postavljen in karkoli počnete, ne morete osvoboditi svojega diha, zato se morate obrniti na radikalne ukrepe. Nekajkrat lahko narišete z nos dima iz žgane volne. Vonj, takoj opozorimo, neprijeten, vendar je metoda odlična!