Človeški sklep je artikulacija kosti. Ker so vse njene komponente lepo zlepljene in dodatno obkrožene s posebno sinovialno tekočino, med premikanjem niso slišali nobenih zvokov. Zakaj se včasih spoji začenjajo zviti? Obstaja več glavnih razlogov. Nekateri od njih so popolnoma neškodljivi in ozdravljeni sami. Včasih pa kriza nastane zaradi resnih bolezni, ki zahtevajo tesno strokovno pomoč.
Zakaj trči sklepe - glavni razlogi
Praviloma je zaradi napetosti v enem ali drugem sklepu med gibanjem napeto. Še posebej, če nenavadne zvoke nenehno nadlegujejo. Toda tudi v tem primeru krča ne pomeni vedno resne bolezni.
Tukaj so glavni razlogi, zakaj sklepi na nogah, v medenici, roke lahko tresk:
- Najbolj neškodljiva razlaga zaskrbljujočega zvoka je kopičenje plinov. V tekočini, ki deluje kot mazalni spoj, poleg posebnih snovi vključujejo ogljikov dioksid, dušik in kisik. Med premikanjem, ko opazimo previsokost skupne vreče, se plin premika in zbira v precej velikih mehurčkih. Takoj, ko so kosti na mestu, nastanejo kroglice, ki proizvajajo značilen zvok.
- Še en razlog, zakaj lahko sklepi krčijo v kolenih in na telesu, je vnetje. V tem primeru hrustanec izgubi svojo naravno gladkost. Groba površina pa nato začne hrušenje.
- Včasih z nerodnimi gibi kite spremenijo položaj. Ne preveč glasen klik - opozorilo, da je vse na mestu.
- Pri nekaterih ljudeh se sklepi razpadajo zaradi prisotnosti tujke v tkivu v kosteh. Slednji se praviloma pojavijo po poškodbah ali zaradi nekaterih bolezni. Neoplazme se prosto gibljejo po sklepu. Krhka se sliši, ko prepreči normalno premikanje kosti. Včasih ga spremljajo bolečine ali celo blokade.
- Zakaj lahko zaradi njene hipermobilnosti še vedno krči gležnje, rame in kolena. Klinièni zvoki se pojavljajo samo takrat, ko oseba aktivno in preveliko amplitudo izvaja neke vrste vaje.
- Krč v artrozi priča o tako imenovanem brisanju sklepa. To je degenerativna sprememba v hrustančnem tkivu, zaradi česar izgubi svojo moč. V kasnejših fazah bolezni hrustanec postane komaj opazen, na sklepnih površinah pa nastajajo osteofitne trne. Prav tako prispevajo k pojavu krče.
- Da ne bi se spraševali, zakaj se sklepi križajo po telovadnici, je treba vse vaje med vajami narediti previdno. In kompleks za usposabljanje je treba uskladiti s specialistom. V nasprotnem primeru so možne manjše, a zelo neprijetne poškodbe.
- Bolečina v krči je in tisti ljudje, ki imajo prirojeno povečano prožnost mišic.
Zakaj je pri otroku prišlo do krčenja sklepov?
Še posebej zastrašujoče se zdi krča v sklepih otroka. Starši, po zaslišanju, takoj zaidejo k travmatologom. Toda ta dejanja niso vedno upravičena. Dejansko se čudni zvoki klikov v večini primerov pojavijo samo zaradi nezrelosti otroškega vezivno-mišičnega aparata. Po zaključku nastanka mišično-skeletnega sistema krč običajno izgine.
Če problem postane preveč vsiljiv, izkušeni strokovnjak bo pomagal izbrati potrebno vajo za odpravo nje in tudi predpisati ustrezno prehrano.