Eva Longoria je diplomirala na Oddelku za kineziologijo, zato je dobro seznanjena z dieti in treningi. Ampak ne samo izobraževanje, naravni podatki omogočajo, da izgleda super. Eva plačuje veliko časa, da bi se ohranila v svoji obliki.
Rast, teža in drugi parametri figure Eve Longoria
Igralka ima izklesana silhueta in čiste oblike. Elegantna slika obravnava stroške parametrov Eva Longoria:
- višina - 157 cm;
- teža - 49 kg;
- obseg pasu - 58 cm;
- prostornina prsi - 82 cm;
- volumen bokov je 84 cm.
Z majhno rastjo Eva Longoria ima količine, ki ne presegajo standarda 90-60-90. To ji omogoča, da izgleda tanek in celo suh.
Seveda se, kot vsaka ženska, včasih spremenijo tudi parametri Eva Longoria. Na primer, leta 2011, po ločitvi od svojega moža Tonyja Parkerja, je izgubila apetit, kar je privedlo do zelo majhne teže 43 kg. Zaradi depresije ni želela jesti, samo pila kavo. Eva se spominja, da je takrat prejela ogromno komplimentov, vendar se ji ni zdela privlačna. Da bi obnovili notranjo harmonijo in ji vrnili čudovito telo, so pomagali zdravnikom, ki so predpisovali elementarno vitaminizacijo telesa.
Od takrat se je Eva Longoria vrnila, zdaj pa ohranja njeno stalno težo.
Diet in trening Eva Longoria
Igralka skrbno sledi njeni prehrani. Všeč ji je sveža zelenjava in sadje, raje pusto meso, ribe, zdrave prigrizke. Vsakodnevno porabi ribje olje in včasih nadomešča ta koristen izdelek z večerjo. Eva Longoria poskuša ne porabiti sladkorja, vendar priznava, da včasih preprosto ne more pomagati pri uživanju prepovedanih živil, kot so čokoladni piškoti, pizza in cheeseburgeri. Ampak ona dovoljuje takšne svobode le 2-krat na teden. Mimogrede, da bi se izognila okusnim skušnjavam, se Eva Longoria pripravi. Na splošno je Eva Longoria zagovornik prehrane, vendar ne ekstremnih, ampak uravnoteženih.
Športna igralka prav tako skrbi, kljub dejstvu, da je veliko dela. Nekaj let se ukvarja z istim trenerjem trikrat na teden eno uro. Celebrity priznava, da se razredi v telovadnici pogosto vzbudijo zaradi dolgočasja, vendar jih ne opusti, vendar prosi trenerja, da spremeni program.
Preberite tudi- Eva Longoria je dobila zvezdo na sprehodu slavnih: njen mož in prijatelji so ji čestitali za to
- Nosečnica Eva Longoria je pokazala velik trebuh na fotografiji v bikini
- Noseča Eva Longoria začasno zapustila delo, da bi počivala s svojim možem Jose Baston
Obstajajo primeri, ko je paparazzi Eva na plaži našla na nebu najboljšo obliko, vendar je očitno sama razumela, da se je nekaj zgodilo narobe, hitro se je spravilo v roko in v nekaj tednih ni bilo mogoče najti krivde.
| | | |
| | | |
| | | |
