Smrt ljubljene je velika izguba, ki je v nekaj dneh ne moremo premagati. Toda še težje je preživeti izgubo mame, ki je najbližja vsakemu posamezniku. Tudi če ima človek stabilno psiho in moralno moč, še vedno potrebuje čas, da prepozna izgubo in zgradi življenje brez mrtve matere.
V trenutkih žalosti oseba želi preživeti smrt svoje matere in ne prekiniti. Vendar pa mora biti v vsakem primeru pripravljen na dejstvo, da proces okrevanja ne bo enostaven. Težka čustva, bolečina, razočaranje, solze, stanje frustracije - vse to mora še preiti. Vendar pa bo prišel čas, ko se boste pomirili in spoznali, da se življenje nadaljuje. Konec koncev je treba razumeti, da je smrt osvoboditev mrtvega. In človek ne doživljava samega sebe, ampak da ne bo več v naših življenjih.
Nasveti za psihologa, kako preživeti smrt mame
Tisti, ki so doživeli izgubo ljubljenega, je smiselno razumeti, da se v zadnjih devetih mesecih poživi psihiatrija po velikem stresu . To je čas, da spomini pokojnika prenehajo biti boleči. Psihologi dajejo takšne nasvete ljudem, ki so preživeli smrt ljubljene osebe:
- prvič po izgubi je bolje, da ne ostanejo sami, naj bo blizu ljudi blizu, s kom se lahko potopite skupaj in se prepustite spominom skupaj;
- prevzamejo organizacijo pogreba in druge vsakodnevne težave, ki jih je treba rešiti - to bo pomagalo odvrniti od žalostnih misli;
- pustite si nekaj dni, da žalite in jokate;
- Pokličite zdravnika, da predpiše zdravila z blagodejnim učinkom, ki vam bodo pomagali preživeti težke čase;
- Ne briga bolečine z alkoholom, ker bo motil proces ponovne vzpostavitve psihike in ne bo v celoti izkoristil bolečine in se poslovil od nje;
- spreminjanje stanja, počitnice pri delu;
- delati;
- kako preživeti smrt mater je mogoče naučiti iz nasveta tistih, ki so že izgubili svoje ljubljene in lahko predlagajo, kako lahko preživi izgubo;
- ne da bi se izognili komunikaciji, je med ljudmi;
- Čez nekaj časa je treba stvari umrle osebe odstraniti iz pogleda, da ustavijo pretok spominov;
- če želite obiskati grob pokojnika, potem se ne smete zadržati;
- če so čustva zelo močna in se človek ne more spopasti z njimi, se za strokovno pomoč posvetujte z terapevtom.
Nasveti duhovnika, kako preživeti smrt moje mame
Pravoslavje ima svoj pogled na to, kako preživeti smrt mame ali drugih bližnjih ljudi. Kristjanska tradicija govori o smrti kot prehodu v novo življenje. Umrla oseba trpi zaradi te grešne zemlje in dobi priložnost, da gre v nebesa.
- Duhovniki menijo, da je treba po smrti človeka tako rekoč odreči duši in rekiju.
- Pomembna točka v tem, kako preživeti smrt moje mame v pravoslavju, je molitev in branje Psalterja. V molitvi je potrebno prositi Boga za moč in duševni mir, da bi ponižno doživljali izgubo.
- Poleg tega je priporočljivo obiskati pravoslavno cerkev med službovanjem in med službami, da bi dobili več duhovni mir in modrost za kasnejše življenje.
- Kljub dejstvu, da je smrt ljubljene osebe velika žalost za nas, se šteje, da je narobe dolgo časa. Eden bi moral biti hvaležen Bogu, da nam daje tako lepe ljudi, brez katerih ne želimo živeti. Mrtvega moža je treba spustiti, ker je volja Najvišjega, da mora zapustiti grešni svet.
- V spomin na umrlega se priporoča dobro delo in izvedljiva dobrodelnost.