Poleg tega je to tekoča hrana, ki svojemu majhnemu organizmu zagotavlja potrebne vitamine in mikroelemente. Medtem, po nekaj časa se otroške potrebe znatno povečajo, postane veliko bolj aktivno in čas je, da v svojo prehrano uvaja nova živila.
Po mnenju najsodobnejših pediatrov je to treba storiti sočasno z začetkom druge polovice otroškega življenja, še posebej, če bi ga pred tem hranili v materinem mleku. V tem članku vam bomo povedali, kako pravilno uvesti dopolnilno hranjenje za otroka v 6 mesecih, in kaj je treba dati za jesti in piti prvi.
Kaj lahko jeste 6 mesecev?
V prehrani šestmesečnega otroka naj bi že vključevali zelenjavo, kot so bučke, krompir, korenje in cvetača. Če se vaš otrok šele spoznava z novimi izdelki, jih je treba uvesti zelo previdno, ne več kot eno novo zelenjavo na teden. Začnite vaba s polno čajno žličko, postopoma povečajte delež.
V vseh primerih se zelenjava za šestmesečnega otroka lahko daje samo v obliki pire in po možnosti enokomponentne. Tako lahko natančno ugotovite, kaj je otrok pokazal alergijo, če ima nenavaden izpuščaj na telesu ali se pojavijo drugi simptomi.
Poleg tega mora otrok v 6 mesecih jesti kašo iz ajde, riža ali koruznih kosmičev. Primerno je uporabiti otroška žita industrijske proizvodnje - imajo otroka najprimernejšo skladnost in se ne more zadušiti na njih.
Če uvajate samo dopolnilna živila in drobtina še vedno prejme mleko, še ni treba uvajati izdelkov, razen sadnega pireja. Upoštevati je treba, da je treba sladke jedi dati zelo omejene, tako da se otrok ne odreče druge vrste hrane.
Če je vaš otrok na umetnem krmljenju in ste mu v 4-5 mesecih uvedli vabilo, zdaj lahko svojo raznolikost razvejate z otroškim skuto, četrtino rumenjaka kokošjega jajca in homogenim mesenim pirejem, vendar s temi izdelki morate ukrepati previdno.
Nazadnje, v intervalih med krmljenjem drobtin lahko ponujate malo razredčenega sadnega soka, domačega kompota, bučke divje vrtnice ali čiste vrele vode. To naredite najbolje po uri in pol po jedi. Med spoznanjem otroka z novo pijačo je treba pozorno spremljati njegovo reakcijo.
Približna prehrana otroka v 6 mesecih, ki še naprej prejema materino mleko, si lahko ogledate v naslednji tabeli:
Naša druga miza vam bo povedala, kaj lahko pojeste otroka v 6 mesecih, če je na umetnem hranjenju:
