Zakaj in zakaj otrok pade v sanjah, joče in se zbudi?
Otrokom prvih let življenja še vedno nimajo sistema živčnega urejanja, ker je njihovo razpoloženje zelo spremenljivo in ne morejo omejiti svojih čustev. Ponoči, ko se telo sprosti, ima otrok, kot katera koli druga oseba, izmenične faze spanca - hitro in počasno.
Ko pride do počasne faze, otrok spi zelo težko in ga je težko prebuditi, v hitrem času pa se samo trzanje, jok in kričanje. V tem obdobju otrok sanja, da kot odrasli niso vedno pozitivni in otrok pogosto reagira nanje z nočnim jokom.
Najpogosteje taka obnašanja, kot so nočni trki in jok, so časi, ko se večer obišče otroka pred spanjem zelo aktivno igranje, šport ali hrupno podjetje. Vse doživetje za dan, celo pozitivna čustva izlijejo v svojo nočno doživetje.
Zato je zelo pomembno, da otroci mirno vedo pred spanjem. Potrebujejo določen večerni ritual, ki jim bo omogočil, da spijo v mirnem ozračju. Manj čustev, ki jih doživijo zvečer, močnejši bodo začeli spati.
Odzivanje kot znak bolezni
V primeru, da je otrok vedno spal ponoči, nato pa se je njegovo vedenje nenadoma spremenilo radikalno, v noč je občutil stres in anksioznost, zato je nesprejemljivo, da se takšna situacija pusti brez rešitve.
Otroci lahko imajo nočne krče, vendar jih ni mogoče zamenjati s spontanim drobenjem, ker trajajo dlje in vključujejo bodisi celo telo bodisi samo ude. Ta bolezen se pojavlja pri otrocih z epilepsijo , na srečo pa je dovolj redka.