Nosečnost je čudovit čas za rojstvo in razvoj novega življenja v telesu bodoče mame. To včasih je treba uživati iz dneva v dan, poslušanje novih občutkov, ki dajejo nepozabna čustva. To je samo prvi sestanek z otrokom na ultrazvoku ali njegove prve motnje. Ampak, na žalost, stanje srečno začetka por čudežev pri večini žensk je lahko nekoliko zamegljeno s toksikozo, katere glavni simptom je slabost v zgodnjih fazah nosečnosti. O tem bomo govorili v tem članku.
Kriviti za vse hormone?
Dejansko je obseg možnih vzrokov za slabost v prvem trimesečju nosečnosti precej širok. Lahko povzroči:
- napačen način življenja pred nosečnostjo, vključno z neuravnoteženo prehrano, motnjo spanja in počitka, slabe navade;
- stresne situacije in druge čustvene izkušnje;
- kataralne (virusne) bolezni;
- vnetne bolezni ženskega reprodukcijskega sistema;
- endokrine in nevrološke motnje v telesu;
- herednost;
- ostri premiki.
Z vsemi raznolikostmi zgornjih dejavnikov je večina strokovnjakov nagnjena k temu, da je navzea v prvih dneh nosečnosti posledica hormonskega prestrukturiranja ženskega telesa. Zlasti njegovo "izredno" vedenje je razloženo s povečanjem vsebine krvi bodočega materinega hormona hCG (chorionicadotropin). Zmanjšanje njegove ravni po nastanku posteljice - v 14-15 tednih nosečnosti povzroči, da se slabost zgodi.
Tudi nauka se je izkazala, na primer, da je navzea poseben odziv ženskega organizma na plod, v katerem so "tujec" moški kromosomi. Obstaja nekaj mnenj, kako imunski sistem ščiti materino telo pred proizvodi, ki lahko škodujejo otroku (tobačni dim, alkohol, gospodinjske kemikalije itd.).
"Pomagajte se!" Ali kako premagati navzeo?
Toksikoza v zgodnjih fazah je občutljiva snov, neprijeten in znatno zmanjša kakovost življenja nosečnice, zato se morate poskušati boriti. To še posebej velja, če ženska deluje: preden je odlok še vedno daleč in "razkrijejo" skrivnosti drugih o svojem zanimivem položaju, preprosto ne želijo. No, za začetek postavljamo optimistično razpoloženje: "Vsi zaradi drobtin, skupaj smo vsi na rami in toksikoza - še bolj!". Včasih je takšna psihološka nastavitev dovolj, da se znebi slabost. Toda v primeru, da je bruhana in več kot 5-krat na dan, ženska postane šibka, izgubi težo, pride do dehidracije telesa, takšno notranje sporočilo verjetno ne bo pomagalo - brez posvetovanja z zdravniki in včasih hospitalizacije, ne more storiti.
Glede na dejstvo, da se glukoza v krvi zjutraj znižuje, se pogosteje pojavijo napadi navzee naravnost zjutraj. Da bi jih preprečili po tem, ko ste se zbudili, je priporočljivo malo ležati in nato prigrizniti v postelji. V tej situaciji so rženi krutoni, krekerji, piškoti, dišeči limoninasti rezanci, zelena jabolka, banane, ki poleg kalija vsebujejo tudi magnezij, katerega pomanjkanje v telesu lahko povzroči tudi zgodnjo toksikozo. Bogat
Ohranjanje zdravega načina življenja, organizacija pravilne prehrane po načelu »pogosto in malo po malo« z obveznim vnosom hrane na zajtrk, ustreznost ravnotežja vode in elektrolitov (do 2 litra tekočine na dan) so vsi sestavni deli uspešnega poteka nosečnosti na splošno in preprečevanje slabosti zlasti.