Na vprašanje, kdaj je najboljši čas za načrtovanje otroka, je treba opozoriti, da srečanje dveh spolnih celic najpogosteje poteka sredi menstrualnega cikla, to je 14-19 dni po menstruaciji. Istočasno se ovulacija (prinos jajc) lahko zgodi prej in pozno, zato se mora spolni odnos zgoditi približno en teden pred sredino ciklusa in tudi v roku 5-7 dni po takem dnevu. Hkrati se strokovnjaki ne strinjajo o pogostosti spolnega odnosa. Najpogostejše mnenje je, da je dovolj intimnosti v enem dnevu ali celo enkrat v 3 dneh, da lahko spermijo dozori.
Najboljši čas v letu za zasnovo
O kakšni sezoni je bolje razmišljati o nosečnosti, argumenti ne presežejo. V vsaki sezoni so pluse in minuse. Hkrati je napačno izračunati, kakšne značilnosti lahko otrok razkrije v svojem načrtovanju v tem ali drugem obdobju leta, kajti najpomembnejše je njegovo zdravje, zato je najboljši čas za zasnovo izbran le zaradi minimalnih tveganj.
Zimsko obdobje je nevarno, saj predstavlja najvišjo vrednost virusnih bolezni, ki so večinoma nevarne za razvoj zarodkov. Hkrati rodijo jeseni, zaradi česar v prvih mesecih življenja otrok skoraj ne bo videl sonca in posledično bo prejelo manj vitamina D. Plus, da lahko poleti mama "rezervira" vitamine.
Pomanjkljivosti načrtovanja otroka spomladi so enake kot v zimskem obdobju, vendar jih oslabi imuniteta, avitaminoza. Ob istem času spomladi vedno imamo dobro razpoloženje, veselimo se hitre toplote, počitnic, izleta v morje, ki nedvomno pozitivno vpliva na potek nosečnosti.
Poletno načrtovanje je pozitivno, ker mama porabi največ vitaminov, bo zaščitena pred večino virusnih bolezni. Slabosti so naslednje:
- zaradi visoke sončne aktivnosti je tveganje za patogene ploda in splava visoko;
- tisti del nosečnosti, ko se materinski želodec že resno posega v njo, pade na obdobje ledu in visoke vlažnosti, zato naj bi bil čim bolj previden.
Tveganja jesenskega obdobja so podobna tveganjem pozimi in spomladi, vendar bo imuniteta mame dovolj visoka, rojstvo otroka pa mu bo omogočilo, da "absorbira" sonce in zaščiti mater od domačih travm (značilnost hladnih letnih časov).
Prav tako dodamo, da je po statističnih podatkih nosečnost, ki se je zgodila v toplih mesecih, zelo dobra.
Najboljši čas dneva za zasnovo
Po mnenju seksologov je najboljši čas za načrtovanje drobtine jutranji čas - od 6. do 8. ure zjutraj, ko moški razvijejo najbolj aktivne spermije, najvišja ženska pa je pripravljena na oploditev.
Najboljši čas za zasnovo dekleta
Najboljši čas za zasnovo fanta
Ta čas se določi na podlagi zgoraj omenjene stopnje aktivnosti spermatozo različnih vrst. Posledično je treba stiku opraviti po ali ob času ovulacije , tako da lahko najbolj aktivni sperenski fantje dosežejo cilj. Po priljubljenih znakih se mora seks ponoči pojaviti v neparnem mesecu celočega leta ali, nasprotno, v enakem mesecu neparnega leta.