Migrena v nosečnosti

Migrena je izredno neprijeten pogoj, ki daje ženski veliko neudobnih občutkov. Pogosto skrbi in pričakujejo matere. Poleg tega se lahko v obdobju pričakovanja otroka pojavijo migrene tudi pri tistih čudovitih žensk, ki še niso doživele tega stanja.

Zelo težko se je znebiti migrene. Poleg tega ženske v "zanimivem" položaju ne morejo vzeti vseh zdravil. V tem članku vam bomo povedali, kako ravnati z migreno med nosečnostjo in kako preprečiti to bolezen.

Zdravljenje migrene v nosečnosti

Za olajšanje stanja in umirjanje migrene med nosečnostjo bodo pomagali naslednjim metodam:

1. Vabimo zelo močan in sladek čaj in pijemo približno 600 ml hkrati. S tem receptom morate biti previdni v zgodnjih fazah nosečnosti in ko presegate raven glukoze v krvi.
2. Svež list zelje vlijemo vrelo vodo, nekoliko ohladimo in nanosemo na bolečino, nato pa zaviti volneni šal. Ta ljudski pripomoček pomaga lajšati simptome bolečine veliko hitreje kot večina farmacevtskih izdelkov.
3. Lezite na hrbet in na glavi dajte nekaj kosov ledu in počakajte trenutek, ko se talijo.
4. Obrišite viski z vodo s sivko ali kosom bombažne volne, namočene v eteričnem olju melem ali citrusov. Ta metoda se lahko uporablja samo, če bodoča mati nima alergij na takšne izdelke.
5. Bodite hladen tuš (temperatura vode mora biti od 22 do 27 stopinj), trajanje pa ne presega 5 minut. Ta učinkovita metoda pomaga ne le za lajšanje manifestacij migrene pri nosečnicah, temveč tudi za preprečevanje razvoja krčnih žil.
6. Za točkovno masažo glave in vratu.

V nekaterih primerih lahko glavobol in drugi simptomi bolezni odstranijo zdravila, kot sta Paracetamol in Ibuprofen. V čakalnem obdobju dojenčka se jih lahko vzame v najmanjših odmerkih, ne da bi skrbelo za zdravje prihodnjega otroka. Če ta zdravila ne pomagajo bolni ženski, bi morala vzeti bolj resno zdravilo, na primer Acetaminophen. Medtem lahko to storite šele po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.

Kaj storiti, da bi se izognili migreni med nosečnostjo?

Seveda je migreno pri nosečnicah lažje preprečiti kot zdravljenje. Da bi se izognili izredno neprijetnim znakom te bolezni, je treba upoštevati naslednja priporočila:

1. Jejte majhne obroke vsakih 3-4 ure. Obenem mora prehrana bodoče mame vključevati vrsto živil, vključno z mesom, ribami, svežo zelenjavo in sadjem.
2. Pojdi v posteljo najkasneje 23 ur in spi najmanj 8 ur na dan.
3. Ne opustite enostavne fizične aktivnosti.