Zdravljenje mastopatije zagotavlja spremembe v načinu življenja za spodbujanje okrevanja. Očitno je, da lahko naša dejanja pomagajo pri obvladovanju bolezni in povzročijo poslabšanje zdravstvenega stanja. Zato je pomembno vedeti, kaj ni mogoče storiti z mastopatijo.
Kontraindikacije za mastopatijo
- Ko mastopatijo ne morete sprejeti sončenja. Sončni žarki prispevajo k nastanku estrogenov v telesu ženske in naredijo tudi tkivo dojk dovzetne in občutljive. Prav tako morate upoštevati, da tudi dežnik na plaži ne bo dal potrebne zaščite. Vseeno bo vaš prsni koš izpostavljen razpršeni ultravijolični svetlobi.
- Tudi s cistično fibrozo mastopatijo so fizioprocedence kontraindicirane. Masaža je na primer strogo prepovedana. Med masažo lahko poškodujete tkivo dojk, kar bo povzročilo poslabšanje zdravja. Fizioterapija je namenjena izboljšanju metabolizma v tkivih in z mastopatijo lahko povzroči tumor v mlečni žlezi. Zato je treba vzdržati segrevanja vnetljivih območij ali drugih podobnih postopkov.
- Tudi ženske, ki trpijo zaradi mastitisa, se morajo izogibati obisku savne ali kopeli.
- Grozna in hipotermija, ki lahko poslabša vnetne procese v prsnem košu.
Učinek hormonskih zdravil
Številne kontraindikacije za fibrocistično mastopatijo vključujejo hormonske kontraceptive. In glede na to, da je pogost vzrok mastopatije hormonsko neravnovesje, to ni presenetljivo. Navsezadnje lahko takšni kontraceptivi popolnoma motijo ravnovesje hormonov v telesu.
Življenjski slog
Bodite pozorni na tovore, ki ste jih dali telesu. Morate ravnati v skladu z režimom, čezmerno, živčen ali nočno delo je prepovedano. Napredovanje mastopatije lahko povzroči stres.
Prehrana in mastopatija
Najprej z mastopatijo ne morete piti kave. Kofein v njem krepi bolečine v prsih in tudi spodbuja nastanek cist. Zato je treba izključiti kavo iz prehrane.
Ko mastopatijo tudi ne morete jesti maščobne, ocvrte, prekajene, soljene ali začinjene hrane, in se morate odreči alkohola.