Kako sami preverite prsno žlezo?

Kot veste, je bolje preprečiti problem, kot ga kasneje rešiti. Ta izjava velja za žensko telo. Vsaka ženska mora vedeti, kako samostojno preverjati prsno žlezo za neoplazme, ker je rak dojke drugi najpogostejši vzrok smrti na svetu.

Kako preverim prsni koš?

Ali samo-pregledovanje pet dni po menstruaciji je konec. To je čas maksimalne sprostitve mišic v prsih in, po mnenju zdravnikov, ga lahko preveri sam, tako da se ob najmanjšem sumu lahko obrnete na mamologa ali ginekologa:

1. Morate odstraniti nedrček in stati pred ogledalom; razsvetljava mora biti dobra.
2. Najprej morate razmisliti o koži - morajo biti enobarvne barve, brez temnih pik, rdečine, površin bolj gostega kože.
3. Bradavice pri pregledu ne bi smeli potegniti.
4. Vrgel desno roko za glavo, leva začne palpirati desno prsno mišico.
5. Prvič, morate pregledati zunanji del z zajemom aksilarne regije bezgavk. Krožna gibanja so brez napora.
6. Potem z obema rokama - prstom ene roke od dna in dlani roke od zgoraj - se čuti mlečna žleza "v globino".
7. Enako velja za levo žlezo.
8. Prsti nežno stisnejo bradavico, da vidijo, ali je prišlo do izliva iz prsnega koša. Če so rumeni ali z dodatkom krvi - nujno zdravniku!
9. Ženico je treba opozoriti na kakršne koli pečate v prsih ali boleče občutke, ki ne bi smele biti v tem obdobju menstrualnega ciklusa.
10. Tlačna gibanja prstov morajo pregledati notranjost dojk, od spodaj navzgor, ki gredo v sredino prsnega koša.

Že lahko vedeti, kako testirati samo mlečne žleze, ženska lahko prepreči zdravstvene težave. To je treba storiti mesečno in enkrat na leto, da posnamete prsni koš - mamograf.